“เพื่อไม่ให้แตกง่ายแม้เป็นบาดแผลที่เจ็บปวด”
รู้หรือไม่ หัวใจก็ต้องการภูมิคุ้มกันด้วย ?
วันนี้มีสุขภาพที่ดีด้วยวิตามินและ mitamines ที่คุณดูแลทุกวัน!
■การหายใจปลุกประสาทสัมผัส
- ผ่อนคลายด้วยการทำสมาธิสั้น ๆ ก่อนย้อนหลัง
- หากคุณต้องการจดจ่อกับการหายใจและประสาทสัมผัสอย่างเต็มที่ คุณสามารถทำได้โดยอัตโนมัติ
■ วินิจฉัยหนึ่งวัน
- ย้อนดูอารมณ์ในแต่ละวันด้วยอิโมจิน่ารักๆ
- ค้นหาชื่ออารมณ์ที่ฉันรู้สึก
- จบวันด้วยการตรวจสอบเหตุการณ์ทางอารมณ์
■ กำหนดคำชมเชย
- ให้ฉันคำชมเชย
- ถ้ามันยากเกินไป ให้อ่านหมวดการสรรเสริญแล้วคิดใหม่
■ วันของฉัน
- บันทึกการกระทำให้ฉันอย่างสมบูรณ์ใน [รายการความปรารถนา]
- บันทึกวันของฉันอันมีค่าของคุณด้วยภาพถ่ายใน [หมายเหตุวัน]
■ ประวัติ
- ดูใบสั่งยาฟรีที่คุณสะสมตลอดหลายปีที่ผ่านมา
- คุณสามารถเห็นได้อย่างรวดเร็วว่าฉันมีหัวใจแบบไหนเมื่อสัปดาห์ที่แล้ว
- ตรวจสอบอารมณ์ที่คุณรู้สึกมากที่สุดในเดือนนี้และสภาพจิตใจโดยรวมของคุณ
□ แนะนำให้ใช้ Mitamine อย่างสม่ำเสมอ รู้สึกถึงภูมิคุ้มกันทางจิตที่เติบโตทีละน้อย
□ Mytamine ช่วยให้คุณยอมรับอดีตมากกว่าที่จะจมอยู่กับมันนานเกินไป
□ หากคุณมีคำถามใด ๆ ขณะใช้แอพ โปรดตรวจสอบความช่วยเหลือในแอพหรือติดต่อทีมงานทางอีเมล
หากคุณมีคำถามหรือข้อเสนอแนะ โปรดติดต่อเราได้ตลอดเวลา
- อีเมลทีม: mitamin2295@gmail.com