Deckora - แอปพลิเคชันสำหรับการฝึกฝนการไตร่ตรองอย่างสงบและมีสมาธิด้วยการ์ดเชิงเปรียบเทียบ
การไตร่ตรองเริ่มต้นไม่ใช่ด้วยคำตอบ แต่ด้วยความใส่ใจ คุณเลือกหัวข้อ เดินตามเส้นทาง พบกับภาพ สังเกตการตอบสนองของคุณ และบันทึกสิ่งที่ชัดเจนขึ้น
Deckora นำเสนอการฝึกฝนสั้นๆ และเส้นทาง 3, 5 และ 7 วัน รูปแบบนี้ออกแบบมาเพื่อความไม่เร่งรีบ หัวข้อหนึ่งจะค่อยๆ เปิดเผยออกมาในแต่ละวัน และคุณสามารถกลับมาดูบันทึกของคุณได้ทุกเมื่อที่ต้องการ
ภายในแอป:
- การ์ดเชิงเปรียบเทียบเป็นจุดเริ่มต้นของการฝึกฝน
- เส้นทางเกี่ยวกับความสัมพันธ์ ขอบเขต เงิน คุณค่าในตนเอง และสภาวะภายใน
- การฝึกฝนแบบเปิดสำหรับช่วงเวลาโดยไม่มีหัวข้อที่กำหนดไว้
- สมุดบันทึกที่เก็บข้อความของคุณ
- รูปแบบส่วนตัวสำหรับการทำงานส่วนตัว
Deckora ไม่ได้ให้การตีความหรือสัญญาว่าจะแก้ไขปัญหาอย่างรวดเร็ว มันเป็นแอปสำหรับการมองเห็นสิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณในขณะนี้ได้อย่างแม่นยำยิ่งขึ้น
ข้อความของคุณจะถูกเก็บเป็นส่วนตัว
ไม่ต้องลงทะเบียน ไม่มีการติดตามส่วนบุคคล ไม่มีโฆษณา พื้นที่ส่วนตัวสำหรับการไตร่ตรอง
Deckora เป็นเครื่องมือสำหรับการไตร่ตรอง ไม่ใช่การบำบัดและไม่สามารถใช้แทนการให้คำปรึกษาทางจิตวิทยาจากผู้เชี่ยวชาญได้
ข้อกำหนดการใช้งาน (EULA): https://deckora.app/terms
นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://deckora.app/privacy
การไตร่ตรองโดยใช้การ์ดอุปมาอุปไมยและการเขียนบันทึกส่วนตัว