"Zamanınızı Gerçekten Kendinize Ayırun"
Tamamlamanız gereken önemli görevleriniz olduğunda kendinizi hiç telefonunuzda gezinirken veya dikkatinizin dağıldığını fark ettiğiniz oldu mu?
Siz farkına bile varmadan zaman akıp gidiyor ve yapılacaklar listeniz kontrol edilmeden kalıyor.
Hepimiz oradaydık; ders çalışmaya ya da çalışmaya başlamak niyetiyle, ancak sosyal medyada ya da oyunlarda kaybolmak için.
Daha kolay odaklanabilseydiniz ve zamanınızı daha iyi yönetebilseydiniz harika olmaz mıydı?
OneFlow, yapılması gerekenlere odaklanmanıza yardımcı olmak için tasarlanmış bir uygulamadır.
*********************
Kimin İçin Mükemmel
*********************
- Önemli görevleri erteleme eğiliminde olanlar
- Pomodoro Tekniğini etkisiz bulanlar
- Üretkenliğini artırmak isteyen herkes
- Günlük rutinlerini yönetmek isteyen bireyler
- Sosyal medyada veya oyunlarda vakit harcayanlar
- Odaklanması gereken öğrenciler ve profesyoneller
- Daha iyi bir iş-dinlenme dengesi arayan insanlar
- Günlük programını etkili bir şekilde yönetmek isteyen herkes
- Zaman yönetimi becerilerini geliştirmeyi hedefleyen bireyler
- Daha iyi odaklanmak için zaman sınırlamasıyla ilgilenenler
- Sabah rutinlerini ve iş görevlerini kolaylaştırmak isteyenler
*********************
OneFlow'un Özellikleri
*********************
- Basit ve Sezgisel Zamanlayıcı:
Sıralı zamanlayıcılarla görevleri verimli bir şekilde yönetin. Odaklanın ve zaman kaybetmekten kaçının.
- Özelleştirilebilir Rutinler:
Yaşam tarzınıza uygun rutinler belirleyin ve gününüzün sorunsuz geçmesini sağlayın.
- Bildirim Uyarıları:
Önemli bir görevi asla kaçırmamanızı ve doğru yolda kalmanızı sağlamak için görev başlangıç ve bitiş zamanlarına ilişkin hatırlatıcılar alın.
- Odaklanmayı Geliştiren Tasarım:
Konsantrasyonu artıran ve iş verimliliğini artıran basit, sezgisel bir tasarım.
*********************
Önerilen Kullanım
*********************
- Sabah Rutini
1. Yatağınızı Toplayın – Uyanır uyanmaz ortalığı toparlayarak güne taze başlayın.
2. Su İçin – Vücudunuzu içten dışa doğru nemlendirin ve enerji verin.
3. Derin Nefesler – Sinir sisteminizi dengelemek için yavaş, sakinleştirici nefesler alın.
4. Meditasyon yapın – Kısa bir seans bile zihninizi temizleyebilir ve odak noktanızı sıfırlayabilir.
5. Yürüyün – Dolaşımınızı ve ruh halinizi artırmak için hafif bir yürüyüşle hareket edin.
6. Duş – Vücudunuzu yenileyin ve duyularınızı tamamen uyandırın.
7. Kahvaltı – Gün boyunca size güç sağlayacak besleyici bir yemekle enerji toplayın.
Neden bir sabah rutiniyle başlamıyorsunuz?
OneFlow'u şimdi indirin ve zamanınızı tamamen kendinize ayırın.
Gizlilik Politikası: https://m-o-n-o.co/privacy/
Kullanım Koşulları: https://m-o-n-o.co/terms/
Güncellenme tarihi
16 Eyl 2025