Ditch : Ditigal Detox
100+
İndirme
Tüm yaşlar
info
Bu uygulama hakkında
Ekran kaydırmayı bırakın.
Odaklanmanızı geliştirmenize, dürtü döngülerini kırmanıza ve niyetinizi eyleme dönüştürmenize yardımcı olmak için tasarlanmış oyunlaştırılmış dikkat eğitimi ile zihninizi geri kazanın. Ditch, dikkat dağıtıcı uygulamaları anında yakalamak için gerçek zamanlı, cihaz içi izleme kullanır ve net seçeneklerle (Diren, Geciktir veya Geçersiz Kıl) tam ekran bir uyarı sunar; böylece kontrolü elinizde tutar ve zaman içinde daha iyi alışkanlıklar edinirsiniz.
Bir dürtü geldiğinde, zamanlama önemlidir. Ditch, dikkat dağıtıcı bir uygulamayı açtığınız anda müdahale ederek, hedeflerinizle uyumlu hızlı bir karar vermenizi sağlar. Küçük kazanımlar birikir: kısa gecikmeler, daha az geçersiz kılma ve tutarlı direnme seçimleri, utandırma olmadan ve karmaşık kurallar olmadan, "odaklanma kasınızı" gün geçtikçe geliştirir.
Yapabilecekleriniz:
Gerçek zamanlı dikkat dağıtıcı kontrolü: Olumsuz haber kaydırmayı kontrolden çıkmadan önce yakalayın.
Bilinçli seçimler: Direnin, kısa bir Geciktirme zamanlayıcısı kullanın veya bilinçli olarak Geçersiz Kılın.
Oturum takibi: Zamanın nasıl geçtiğini ve odaklanmanızın nasıl geliştiğini görün.
Oyunlaştırılmış ilerleme: XP kazanın, seviyelerin kilidini açın ve serileri kutlayın.
Tamamen cihaz üzerinde: Tasarım gereği özel; hesap yok, bulut yok.
Neden işe yarıyor: Dikkat dağılmasının tam anında müdahaleler.
Net, basit kararlar sürtünmeyi ve düşünmeyi azaltır.
Görsel ilerleme ve nazik ödüller ivmeyi güçlendirir.
Karmaşık kurulumlar yok—dakikalar içinde başlayın ve ilerledikçe yineleyin.
Kimler için: Dikkat dağıtıcı unsurlara karşı direnç göstermeyi ve daha iyi dikkat geliştirmeyi öğrenmek isteyen herkes.
Gizlilik ve veri:
İşlem cihazınızda gerçekleşir.
Ditch kişisel verileri toplamaz veya paylaşmaz.
İstediğimiz izinler (ve nedenleri)
Kullanım Erişimi: Müdahaleleri tetiklemek için hangi uygulamanın ön planda olduğunu algılar.
Diğer Uygulamaların Üzerine Çiz: Diren/Geciktir/Geçersiz Kıl seçeneğini seçebilmeniz için tam ekran uyarı gösterir.
Ön Plan Hizmeti: Görünür bir durum bildirimiyle izlemeyi aktif tutar.
Bildirimler (Android 13+): İsteğe bağlı hatırlatıcılar ve hizmet durumu.
Odaklanmanızı geliştirmenize, dürtü döngülerini kırmanıza ve niyetinizi eyleme dönüştürmenize yardımcı olmak için tasarlanmış oyunlaştırılmış dikkat eğitimi ile zihninizi geri kazanın. Ditch, dikkat dağıtıcı uygulamaları anında yakalamak için gerçek zamanlı, cihaz içi izleme kullanır ve net seçeneklerle (Diren, Geciktir veya Geçersiz Kıl) tam ekran bir uyarı sunar; böylece kontrolü elinizde tutar ve zaman içinde daha iyi alışkanlıklar edinirsiniz.
Bir dürtü geldiğinde, zamanlama önemlidir. Ditch, dikkat dağıtıcı bir uygulamayı açtığınız anda müdahale ederek, hedeflerinizle uyumlu hızlı bir karar vermenizi sağlar. Küçük kazanımlar birikir: kısa gecikmeler, daha az geçersiz kılma ve tutarlı direnme seçimleri, utandırma olmadan ve karmaşık kurallar olmadan, "odaklanma kasınızı" gün geçtikçe geliştirir.
Yapabilecekleriniz:
Gerçek zamanlı dikkat dağıtıcı kontrolü: Olumsuz haber kaydırmayı kontrolden çıkmadan önce yakalayın.
Bilinçli seçimler: Direnin, kısa bir Geciktirme zamanlayıcısı kullanın veya bilinçli olarak Geçersiz Kılın.
Oturum takibi: Zamanın nasıl geçtiğini ve odaklanmanızın nasıl geliştiğini görün.
Oyunlaştırılmış ilerleme: XP kazanın, seviyelerin kilidini açın ve serileri kutlayın.
Tamamen cihaz üzerinde: Tasarım gereği özel; hesap yok, bulut yok.
Neden işe yarıyor: Dikkat dağılmasının tam anında müdahaleler.
Net, basit kararlar sürtünmeyi ve düşünmeyi azaltır.
Görsel ilerleme ve nazik ödüller ivmeyi güçlendirir.
Karmaşık kurulumlar yok—dakikalar içinde başlayın ve ilerledikçe yineleyin.
Kimler için: Dikkat dağıtıcı unsurlara karşı direnç göstermeyi ve daha iyi dikkat geliştirmeyi öğrenmek isteyen herkes.
Gizlilik ve veri:
İşlem cihazınızda gerçekleşir.
Ditch kişisel verileri toplamaz veya paylaşmaz.
İstediğimiz izinler (ve nedenleri)
Kullanım Erişimi: Müdahaleleri tetiklemek için hangi uygulamanın ön planda olduğunu algılar.
Diğer Uygulamaların Üzerine Çiz: Diren/Geciktir/Geçersiz Kıl seçeneğini seçebilmeniz için tam ekran uyarı gösterir.
Ön Plan Hizmeti: Görünür bir durum bildirimiyle izlemeyi aktif tutar.
Bildirimler (Android 13+): İsteğe bağlı hatırlatıcılar ve hizmet durumu.
Güncellenme tarihi
Geliştiricilerin verilerinizi nasıl toplayıp paylaştıklarını anlamak, güvenliğin ilk adımıdır. Veri gizliliği ve güvenliği yöntemleri; kullanımınıza, bölgenize ve yaşınıza göre değişiklik gösterebilir. Geliştiricinin sağladığı bu bilgiler zaman içinde güncellenebilir.
Üçüncü taraflarla veri paylaşımı yok
Geliştiricilerin, veri paylaşımını nasıl beyan ettikleri hakkında daha fazla bilgi edinin
Veri toplanamadı
Geliştiricilerin, veri toplamayı nasıl beyan ettikleri hakkında daha fazla bilgi edinin
Yenilikler
What's New in v1.2.1
- Fixed app blocking not working on some devices
- Added configurable Allow timer (1-5 minutes) in Settings
- Cleaned up intervention screen for production
- Fixed app blocking not working on some devices
- Added configurable Allow timer (1-5 minutes) in Settings
- Cleaned up intervention screen for production
Uygulama desteği
Geliştirici hakkında
BADGER LABS PTY LTD
info@badgerlabs.tech
368 Sussex Street
Sydney NSW 2000
Australia
+61 423 403 440
