Üzüntüyü aşmak hakkında bir fikrim vardı, ki bu alıntıya dayanıyor: "Kederli zamanını kuma yaz, mutlu zamanlarını taşa yaz", George Bernard Shaw. Umarım bu uygulama, üzgün zamanlarınızı yıkamanıza ve daha iyi hissetmenize yardımcı olacaktır.
_ Eğer üzgünseniz, sadece üzücü kutu uygulamasını açın ve bir şeyler yazın, yıkanır.
- Strese sahipseniz, sadece üzücü kutu uygulamasını açın ve yazın, stresi içeride tutmaya, yazmaya ve yıkamanıza gerek yok.
- Puanınız için mutlu zamanlarınızdan bazılarını not etmeyi unutmayın. Sonsuza kadar orada olacak.
Hepinize en iyisini diliyorum!
Güncellenme tarihi
1 Ağu 2018