Gowwiz - Vaincre le jetlag
Uygulama içi satın alma
1 B+
İndirme
Tüm yaşlar
info
Bu uygulama hakkında
Gowwiz şimdi size iki plan sunuyor: Gowwiz'i her zaman ücretsiz olarak indiriyorsunuz ve test ettikten sonra size 1 aylık bir plan sunuyoruz: Gowwiz'in kilidini 1 ay boyunca açan tek bir satın alma, tatiller için ideal; veya iş seyahatinde olanlar için mükemmel olan, dilediğiniz kadar kullanabileceğiniz yıllık abonelik.
Freemium sürümündeki Gowwiz, programın ilk günlerini ücretsiz olarak test etmenize olanak tanır. Şimdi Gowwiz'i ücretsiz indirin.
Jet lag'inizi yönetmenin yanı sıra, uzun mesafeli yolculuklarınız sırasında tıbbi tedavinizi yeniden senkronize etmek için destek alabilirsiniz. Gerçekten de Gowwiz, yalnızca jet lag'in etkisini hızlı bir şekilde azaltmanıza izin vermekle kalmayacak, aynı zamanda ilacınızı almak için en iyi zamanı optimize etmenize de yardımcı olacaktır.
Ayrıca uzun yolculuklar için özel olarak tasarlanmış bir müzik listesine, uyku, seyahat yorgunluğu ve beslenmeyle ilgili tavsiyelere ve blog yazılarına da erişebilirsiniz.
Ücretli versiyon için: Bir beslenme uzmanı, batıya yapılacak bir gezi için jetlag karşıtı özel bir menü ve doğuya yapılacak bir gezi için bir menü hazırladı. Yoga uzmanı, seyahat yorgunluğunu en aza indirmek için uçakta yapılabilecek egzersizler öneriyor. Oraya vardığınızda, sabah saat 3'te bir kahve ya da gece yarısı açık bir restoran arıyorsanız, Gowwiz coğrafi konumunuzu belirler ve etrafınızda açık olanları gösterir.
Gowwiz sizi destekler ve zaman farkınızın süresini görmenizi sağlar: 1 gün, 2 gün veya daha fazla? Sonunda güvence verildi, desteklendi, eşlik edildi!
Gowwiz ile sonuç %100 garantilidir! Hızlı ve doğal bir şekilde iyileşeceksiniz. Bu fizyolojik, kronobiyolojik.
Üniversite Hastanesi ve Brest (Fransa) Uyku Merkezi ile ortaklaşa geliştirilen Gowwiz, jet lag'ın gezgin üzerindeki etkisini azaltmaya yardımcı olan bir uygulamadır. Vücudun biyolojik ritimleri bilimi olan kronobiyolojiye dayanan, kişiselleştirilmiş ve yüksek derecede teknik özelliklere sahip bu program, varış zamanınıza hızla geri dönmenizin anahtarlarını size verecektir.
🛫Nasıl çalışıyor?
Her zamanki uyku bilgilerinizi girin: yatma zamanı, kalkma, uyku kalitesi; Seyahat tarihlerinizi ve saatlerinizi girin ve saat farkına bağlı olarak, Gowwiz gününüze entegre edilecek bir eylem programı oluşturacaktır: ışığa, kestirmeye, yemeğe, uykuya vb. en uygun maruz kalma zamanları, vücudunuz kolayca ve doğal olarak varış konumunda yeniden senkronize edin. Video gösterimi: https://youtu.be/EBU27bWKdsI Gowwiz algoritmaları, Brest CHRU uyku merkezi ekibiyle ortaklaşa yürütülen bir yıldan fazla süren araştırmanın sonucudur. Programı mümkün olduğu kadar iyi takip edin ve günde 4 saate kadar zaman farkını telafi edebileceksiniz! O halde seyahatinizin tadını çıkarın.
⏱Kronobiyoloji:
Biliyor musun? Vücudumuz bir bütün olarak yaklaşık 24 saatlik bir endojen döngüye tabidir. Bu sirkadiyen döngüdür. İç saatlerimizin ana senkronizatörü ışıktır: Onun sayesinde vücudumuz bize uyku sinyalini verir ve günün temposunu belirler. Işık ana senkronize edicidir ancak diyet, sıcaklık, fiziksel egzersiz vb. gibi başka ikincil senkronize ediciler de vardır.
👌Çözüm:
Ve bu nedenle, Gowwiz programının bu senkronize edicilere güvenerek vücudunuzun sirkadiyen döngüsünü varış yerinize uygun olacak şekilde değiştirmesi oldukça doğaldır. Ancak dikkatli olun, her kişinin kendi döngüsü vardır ve bu nedenle Gowwiz kişiselleştirilmiş bir program sunar. Ve her şeyden önemlisi cesaretiniz kırılmasın, pes etmeyin. Bir günü veya bir eylemi kaçırmış olmanız vazgeçmeniz gerektiği anlamına gelmez. Bir diyet gibi, bir sapma, bir dikkatsizlik gibi, hiç önemi yok! Gowiz, Gowwiz, Gowizz, Gowwizz, Growiz'i mi arıyorsunuz? O da burada
Freemium sürümündeki Gowwiz, programın ilk günlerini ücretsiz olarak test etmenize olanak tanır. Şimdi Gowwiz'i ücretsiz indirin.
Jet lag'inizi yönetmenin yanı sıra, uzun mesafeli yolculuklarınız sırasında tıbbi tedavinizi yeniden senkronize etmek için destek alabilirsiniz. Gerçekten de Gowwiz, yalnızca jet lag'in etkisini hızlı bir şekilde azaltmanıza izin vermekle kalmayacak, aynı zamanda ilacınızı almak için en iyi zamanı optimize etmenize de yardımcı olacaktır.
Ayrıca uzun yolculuklar için özel olarak tasarlanmış bir müzik listesine, uyku, seyahat yorgunluğu ve beslenmeyle ilgili tavsiyelere ve blog yazılarına da erişebilirsiniz.
Ücretli versiyon için: Bir beslenme uzmanı, batıya yapılacak bir gezi için jetlag karşıtı özel bir menü ve doğuya yapılacak bir gezi için bir menü hazırladı. Yoga uzmanı, seyahat yorgunluğunu en aza indirmek için uçakta yapılabilecek egzersizler öneriyor. Oraya vardığınızda, sabah saat 3'te bir kahve ya da gece yarısı açık bir restoran arıyorsanız, Gowwiz coğrafi konumunuzu belirler ve etrafınızda açık olanları gösterir.
Gowwiz sizi destekler ve zaman farkınızın süresini görmenizi sağlar: 1 gün, 2 gün veya daha fazla? Sonunda güvence verildi, desteklendi, eşlik edildi!
Gowwiz ile sonuç %100 garantilidir! Hızlı ve doğal bir şekilde iyileşeceksiniz. Bu fizyolojik, kronobiyolojik.
Üniversite Hastanesi ve Brest (Fransa) Uyku Merkezi ile ortaklaşa geliştirilen Gowwiz, jet lag'ın gezgin üzerindeki etkisini azaltmaya yardımcı olan bir uygulamadır. Vücudun biyolojik ritimleri bilimi olan kronobiyolojiye dayanan, kişiselleştirilmiş ve yüksek derecede teknik özelliklere sahip bu program, varış zamanınıza hızla geri dönmenizin anahtarlarını size verecektir.
🛫Nasıl çalışıyor?
Her zamanki uyku bilgilerinizi girin: yatma zamanı, kalkma, uyku kalitesi; Seyahat tarihlerinizi ve saatlerinizi girin ve saat farkına bağlı olarak, Gowwiz gününüze entegre edilecek bir eylem programı oluşturacaktır: ışığa, kestirmeye, yemeğe, uykuya vb. en uygun maruz kalma zamanları, vücudunuz kolayca ve doğal olarak varış konumunda yeniden senkronize edin. Video gösterimi: https://youtu.be/EBU27bWKdsI Gowwiz algoritmaları, Brest CHRU uyku merkezi ekibiyle ortaklaşa yürütülen bir yıldan fazla süren araştırmanın sonucudur. Programı mümkün olduğu kadar iyi takip edin ve günde 4 saate kadar zaman farkını telafi edebileceksiniz! O halde seyahatinizin tadını çıkarın.
⏱Kronobiyoloji:
Biliyor musun? Vücudumuz bir bütün olarak yaklaşık 24 saatlik bir endojen döngüye tabidir. Bu sirkadiyen döngüdür. İç saatlerimizin ana senkronizatörü ışıktır: Onun sayesinde vücudumuz bize uyku sinyalini verir ve günün temposunu belirler. Işık ana senkronize edicidir ancak diyet, sıcaklık, fiziksel egzersiz vb. gibi başka ikincil senkronize ediciler de vardır.
👌Çözüm:
Ve bu nedenle, Gowwiz programının bu senkronize edicilere güvenerek vücudunuzun sirkadiyen döngüsünü varış yerinize uygun olacak şekilde değiştirmesi oldukça doğaldır. Ancak dikkatli olun, her kişinin kendi döngüsü vardır ve bu nedenle Gowwiz kişiselleştirilmiş bir program sunar. Ve her şeyden önemlisi cesaretiniz kırılmasın, pes etmeyin. Bir günü veya bir eylemi kaçırmış olmanız vazgeçmeniz gerektiği anlamına gelmez. Bir diyet gibi, bir sapma, bir dikkatsizlik gibi, hiç önemi yok! Gowiz, Gowwiz, Gowizz, Gowwizz, Growiz'i mi arıyorsunuz? O da burada
Güncellenme tarihi
Geliştiricilerin verilerinizi nasıl toplayıp paylaştıklarını anlamak, güvenliğin ilk adımıdır. Veri gizliliği ve güvenliği yöntemleri; kullanımınıza, bölgenize ve yaşınıza göre değişiklik gösterebilir. Geliştiricinin sağladığı bu bilgiler zaman içinde güncellenebilir.
Yenilikler
- Recommandations personnalisées pour votre voyage.
- Conseils et articles de blog sur le sommeil, la fatigue du voyage et l’alimentation. De nouveaux articles seront proposés régulièrement.
- Pour la version premium, Gowwiz vous propose des bons plans auprès de ses partenaires : des réductions pour la boutique d’accessoire de voyage Gowwiz, pour des activités aux USA ou partout dans le monde et aussi pour trouver des parcours de footing même si vous ne connaissez pas la ville !
- Conseils et articles de blog sur le sommeil, la fatigue du voyage et l’alimentation. De nouveaux articles seront proposés régulièrement.
- Pour la version premium, Gowwiz vous propose des bons plans auprès de ses partenaires : des réductions pour la boutique d’accessoire de voyage Gowwiz, pour des activités aux USA ou partout dans le monde et aussi pour trouver des parcours de footing même si vous ne connaissez pas la ville !
Uygulama desteği
Geliştirici hakkında
LE BIHAN ANNICK
contact@gowwiz.com
32 RUE MONTCALM
29200 BREST
France
+33 7 81 44 14 95