NADYFIT: Antrenman, Beslenme ve Zihinsel Dönüşüm İçin Entegre Bir Sistem
Bu uygulama, sağlık ve fitness yolculuğunuzun her detayını yöneten kapsamlı bir platform olarak tasarlanmıştır. İlk değerlendirmeden nihai hedefinize ulaşmaya kadar her adım, bilimsel bir metodoloji ve kişiselleştirilmiş takip ile yönetilir.
🚀 Uygulama ile Yolculuğunuzun Aşamaları:
Detaylı Değerlendirme (Başlangıç): Hedefleriniz, sağlık durumunuz, günlük rutininiz ve işinizle ilgili ilk formdaki yanıtlarınız, planınızın oluşturulmasının temelini oluşturur.
Plan Uygulaması: Antrenman programlarınızı (açık ve anlaşılır eğitim videolarıyla) ve detaylı beslenme planlarınızı doğrudan cihazınızda görüntüleyin.
Takip ve Başarı:
Performans Takibi: Her antrenmanda kaldırdığınız ağırlığı ve her sette yaptığınız tekrar sayısını kaydederek, her antrenmanın kazancınızı en üst düzeye çıkarmasını sağlayın.
Beslenme Takibi: Antrenörden anında geri bildirim almak için öğünlerinizin fotoğraflarını gönderin.
Değerlendirme ve Dönüşüm: Sürekli ilerleme sağlamak için akıllı plan değişikliklerine olanak tanıyan, ilerleme fotoğraflarınızı, kilonuzu ve ölçümlerinizi değerlendirme için göndermek üzere kontrol formlarını kullanın.
Ek Özellikler:
Tam Arapça dil desteği.
Antrenman zamanlarına, öğünlere ve takviyelere bağlılığı sağlamak için akıllı bildirimler.
Kullanıcı dostu ve sezgisel arayüz, koçunuzu 7/24 cebinizde taşıyor.
Güncellenme tarihi
29 Ara 2025