Günlük kararlarınıza, alışkanlıklarınıza ve rutinlerinize uymakta zorluk mu yaşıyorsunuz? Eğer öyleyse, doğru yere geldiniz! Araştırmalar, günlük olarak takip ederseniz bir rutine daha iyi uymanızın muhtemel olduğunu söylüyor. Habit Calendar, bir veya daha fazla aktiviteyi takip etmeyi çok kolaylaştırıyor! İzlemek istediğiniz bir veya daha fazla aktivite/alışkanlık ekleyerek başlayın. Her gün takvimi yukarı çekin ve görevi tamamlayıp tamamlamadığınızı işaretleyin. Performansınızı değerlendirmek için istediğiniz zaman rapor alın.
İyi alışkanlıkları artırmanın ve kötü alışkanlıkları ortadan kaldırmanın yollarını arıyorsanız, James Clear'ın Atomik Alışkanlıklar kitabına bakın. Atomik alışkanlıklara bağlı kalmanın önemli bir aracı, başarılarınızı günlük olarak işaretlemek için bu kullanımı kolay Alışkanlık Takvimi gibi bir alışkanlık izleyici kullanmaktır.
Birden çok yinelenen görevi, alışkanlıkları veya yinelenen etkinlikleri izlemek için kullanımı kolay bir alışkanlık takvimi. Güçlü raporlama özellikleri ile birlikte gelir. Aynı zamanda bir etkinlik günlüğü olarak da kullanılır.
Takvimi işaretlemek, günler arasında dokunmak veya kaydırmak kadar kolaydır. Gerekirse gün için ekstra bir not/yorum ekleyebilirsiniz. Görev eğilimlerini, alışkanlığa bağlılığı, personel katılımını vb. anlamak için istediğiniz zaman raporlar oluşturun.
Bunu yararlı bulabileceğiniz bazı şeyler:
1) Alışkanlıklara bağlılığı takip edin (alışkanlık çizgileri / zincirler)
2) Evde veya ofiste katılım günlüğü
3) Gazete, süt vb. ürünlerin doğru teslim edilip edilmediğini takip edin
4) Filminizin veya alışveriş gezilerinizin günlüğünü tutun
Güncellenme tarihi
3 Kas 2024