Pause

Reklam içerir
0+
İndirme
İçerik derecelendirmesi
Tüm yaşlar
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi

Bu uygulama hakkında

Kendinizi bunalmış mı hissediyorsunuz? Duraklatma zamanı geldi.

Hiç durmayan bir dünyada, bir anlık huzur bulmak imkansız gibi gelebilir. Duraklatma, odaklanmanızı yeniden kazanmanıza ve stres seviyenizi anında düşürmenize yardımcı olmak için tasarlanmış en basit araçtır. Karmaşık ayarlar yok, uzun kurslar yok—sadece bir düğme ve iki dakikanız.

Nasıl çalışır:

Uygulamayı açın.

Duraklat düğmesine basın.

Nefes alıp vermek için nazik ritmi takip edin.

Sadece 120 saniyede, sinir sisteminizin sıfırlandığını hissedin.

Neden 2 dakika? Bilinçli, ritmik nefes almanın iki dakikası, vücudunuzu "savaş ya da kaç" durumundan "dinlen ve sindir" durumuna geçirmek için genellikle yeterlidir. Büyük bir toplantıdan önce kendinizi merkeze almak, stresli haberlerden sonra sakinleşmek veya görevler arasında geçiş yapmak için mükemmel bir süredir.

Temel Özellikler:

Minimalist Tasarım: Sadece nefesinize odaklanmanızı sağlayan dikkat dağıtıcı unsurlardan arındırılmış bir arayüz.

Anında Erişim: Giriş yapmaya gerek yok. Uygulamayı başlatın ve hemen nefes almaya başlayın.

Görsel Rehberlik: Rahatlatıcı animasyonlar, nefes egzersizlerinizi sezgisel olarak yönlendirir.

Dokunsal Geri Bildirim: (İsteğe bağlı özellik fikri) Ritmi hissedin, böylece gözlerinizi kapatıp rahatlayabilirsiniz.

Farkındalığı bir alışkanlık haline getirin, bir görev değil. İster masanızda, ister otobüste, ister yatakta olun, Pause sizin cep sığınağınızdır.

Pause'u bugün indirin ve bir nefes alın.
Güncellenme tarihi
18 Şub 2026

Veri güvenliği

Geliştiricilerin verilerinizi nasıl toplayıp paylaştıklarını anlamak, güvenliğin ilk adımıdır. Veri gizliliği ve güvenliği yöntemleri; kullanımınıza, bölgenize ve yaşınıza göre değişiklik gösterebilir. Geliştiricinin sağladığı bu bilgiler zaman içinde güncellenebilir.
Üçüncü taraflarla veri paylaşımı yok
Geliştiricilerin, veri paylaşımını nasıl beyan ettikleri hakkında daha fazla bilgi edinin
Veri toplanamadı
Geliştiricilerin, veri toplamayı nasıl beyan ettikleri hakkında daha fazla bilgi edinin

Yenilikler

Feeling overwhelmed? It’s time to hit Pause.

In a world that never stops, finding a moment of peace can feel impossible. Pause is the simplest tool designed to help you regain your focus and lower your stress levels instantly. No complex settings, no long courses—just one button and two minutes of your time.