aralıklı oruç

Cubical Apps

Reklam içerir

Bu uygulama hakkında

Aralıklı oruç, oruç tutma ve yemek yeme dönemleri arasında geçiş yapmayı içeren bir yeme düzenidir ve potansiyel sağlık yararları nedeniyle son yıllarda giderek daha popüler hale gelmiştir.

yağ yakma aralıklı oruç, oruç tutmak ve döngüler halinde yemek yemek isteyenlere yardımcı olan bir android uygulamasıdır. kullanımı kolaydır ve kullanıcıların oruç tutma ve yemek yeme saatleri için hedefler belirlemesine yardımcı olur. 16 saat yemek yemeyip 8 saat yemek yemek, 5 gün normal yemek yemek ve 2 gün oruç tutmak gibi farklı programlardan dilediğinizi seçebilirsiniz.

uygulama aynı zamanda kullanıcıların yediklerini ve içtiklerini, kilolarını ve vücut ölçülerini kaydetmelerine de olanak tanıyor. bu, kullanıcıların vücutlarının nasıl değiştiğini görmelerine ve gerekirse diyetlerini ve egzersizlerini ayarlamalarına yardımcı olur. Uygulama, ilerlemelerini takip etmek ve motive kalmak için oruç tutmaya çalışan insanlar için harika bir yoldur.

Uygulama, oruç sürelerini takip etmenin yanı sıra, kullanıcıların yemeklerini ve su alımını, ağırlıklarını ve vücut ölçülerini kaydetmelerine de olanak tanır. bu özellik, kullanıcıların kalıpları belirlemesine ve diyet ve egzersiz rutinlerinde ayarlamalar yapmasına yardımcı olabilir.

Genel olarak, yağ yakma aralıklı oruç uygulaması, kullanıcıların aralıklı oruç rutinlerini takip etmeleri ve sağlık ve zindelik hedeflerine ulaşmaları için basit ve kullanışlı bir yol sağlar.

🌞 en iyi özellikler 🌞

📅 özelleştirilebilir oruç programları

📊 ilerleme takibi ve hedef belirleme

🍴 yemek kaydı

💧 su alımı takibi

📈 ağırlık ve vücut ölçü takibi

⏰ oruç zamanlayıcıları

🛌 uyku takibi

📝 not alma

🚶‍♂️🏋️‍♀️ egzersiz takibi

🌜 gündüz ve gece modu

📱 diğer cihazlarla senkronizasyon

🎨 özelleştirilebilir tema

📧 destek ve geri bildirim

🆓 indirmek ve kullanmak ücretsizdir.

Kullanıcı puanları ve yorumlar

Uygulama güzel fakat bildirim şeklindeki kaç saat kaldığını gösteren bildirimde hata var oruca başlasanız bile hala 15 saat kaldığını gösteriyor düzeltirseniz sevinirim :)

Gerçektende harika bir uygulama yeni çiktiği için Çok az yorum var ilk orucumu tutuyorum ve eğlenceli meditasyon tiyolar gibi şeyler uygulamada var 1 hafta denicem eğer olursa Yorumu mu duzeltip gelişimi mi soylicem

Surwkli reklam en ufak bir islemde reklam interneti kapatsam bile yine reklam 12 den 20 ye ladar yemek serbest bi soraki oglen 12 ye kadar yasak bu ladar basit