Touch Therapy Light

LifeSoft Solutions

Про цей додаток

Якщо ви регулярно відчуваєте головний біль, біль у спині або біль у різних суглобах, наш додаток може допомогти вам зменшити цей біль, особливо якщо він пов’язаний із тригерними точками у ваших м’язах.

Основна мета цього додатка — навчити вас знаходити та масажувати тригерні точки за допомогою пальців, м’яча чи поролонового валика. Тригерні точки — це вузли у ваших м’язах, які можуть спричиняти сильний дискомфорт і обмежувати ваші рухи. Вони можуть бути спричинені стресом, травмою, надмірним навантаженням або неправильною поставою. Якщо ці точки масажувати правильно, це може призвести до значного полегшення болю та покращення рухливості.

Що таке тригерні точки?
Тригерні точки — це невеликі напружені ділянки м’язової тканини, які викликають біль в інших частинах тіла. Наприклад, тригерна точка в спині може викликати біль у шиї. Ці точки часто є результатом надмірного навантаження на м’язи або травми. Масажуючи ці точки, можна зняти напругу в м’язах, покращити кровообіг і зменшити біль.

Особливості сенсорної терапії:
1. Детальні інструкції: навчіться знаходити та масажувати тригерні точки за допомогою покрокових інструкцій, використовуючи пальці, м’ячі або поролонові валики.
2. 3D-посібник. Додаток містить повну 3D-модель людського тіла, що висвітлює основні м’язи та тригерні точки. Цей посібник допоможе вам краще зрозуміти, де знайти і як лікувати тригерні точки.
3. Пошук за симптомами: легко знайдіть тригерні точки, пов’язані з певними симптомами болю, такими як головний біль або біль у спині. Просто виберіть тип болю, і програма підкаже вам відповідні тригерні точки.
4. Візуальний пошук. Використовуйте 3D-модель, щоб візуально визначити місце вашого болю. Ви можете збільшувати та повертати модель, щоб знайти точне місце, яке потребує уваги.

Незалежно від того, чи ви спортсмен, любитель фітнесу чи хтось, хто має справу з болем у м’язах, Touch Therapy надає інструменти та знання, необхідні для контролю здоров’я м’язів.

Як працює сенсорна терапія:
1. Визначте область болю: використовуйте пошук на основі симптомів або 3D-модель, щоб знайти область болю.
2. Знайдіть тригерні точки: програма виділить конкретні тригерні точки, пов’язані з вашим болем.
3. Досягніть полегшення: Послідовний масаж цих тригерних точок допоможе полегшити біль, покращить кровотік і покращить вашу загальну рухливість.

Почніть свою подорож до безболісного та більш гнучкого тіла за допомогою сенсорної терапії вже сьогодні! Наші прості посібники та детальна 3D-модель спрощують пошук і ефективне лікування тригерних точок. Відчуйте переваги тригерної терапії та візьміть під контроль своє фізичне самопочуття.