Опануйте ідеальні косі присідання за допомогою програми «Як робити косі присідання»! Скульптуруйте та зміцнюйте свій корпус, точно опрацюючи вперті бічні м’язи. Незалежно від того, чи ви ентузіаст фітнесу, чи новачок, ця програма — ваш найкращий ресурс для опанування мистецтва косих присідань.
Відкрийте для себе повну колекцію варіацій косих присідань, розроблених для того, щоб задіяти та активувати ваші м’язи кора. Від російських скручувань до велосипедних скручувань, обертань бокової планки до косих V-подібних підйомів, наші експертно підібрані вправи допоможуть вам отримати ті чіткі, підтягнуті косі м’язи живота, про які ви завжди мріяли.