MindRelease - Relax & Destress

To Think To Solve

Про цей додаток

Випустіть емоції, видихніть та засинайте під звуки дощу — все в одному додатку.

Знайдіть спокій та емоційне розслаблення в приватному затишку, створеному спеціально для вас. Терапевтичний щоденник з м’яким керівництвом допомагає вам обробляти думки, знімати стрес та досягати ясності. Поєднайте його зі спокійним, заспокійливим інтерфейсом користувача, який заохочує емоційну відкритість, заспокійливими звуками ASMR та власним завантаженим аудіо (MP3, WAV, AAC, M4A) для справді персоналізованого досвіду.

Отримайте доступ до повного набору інструментів для зняття стресу, що містить перевірені техніки дихання, вправи на заземлення та методи зняття напруги та стресу — готові до використання, коли вони вам знадобляться. Насолоджуйтесь вбудованими параметрами доступності, такими як теми високої контрастності, зменшення руху та фонові ефекти, а також корисними спливаючими навчальними вікнами, які допоможуть вам розслабитися. Все залишається на вашому пристрої лише з локальним сховищем — ваші думки залишаються повністю приватними. Це створює мирний, підтримуючий простір для щоденного психічного благополуччя та турботи про себе.

Звуки ASMR, які допоможуть вам розслабитися. Нехай звуки тихого струмка чи водоспаду допоможуть вам розслабитися або зосередитися на завданні, або, можливо, звуки цвіркунів під нічним небом чи дощу, що тихо падає на бетон, допоможуть вам заснути вночі. Якщо у вас є власні улюблені звуки ASMR, сміливо завантажуйте їх у додаток, щоб розслабитися, відпочити або заснути з власним персоналізованим стилем (для використання звуків ASMR потрібне підключення до Інтернету).

Все локально. Все приватне. Все ваше. MindRelease тут не для того, щоб вас виправляти. Він тут, щоб спостерігати за вами.

Щоб дати вашому розуму м’яке місце для відпочинку. Для розслаблення.

Щоб допомогти вам відпустити те, що більше не потрібно носити з собою. Ваші слова.
Ваш спокій.

Ваше звільнення. 100% офлайн · 100% приватне · 100% ваше. Ласкаво просимо додому до себе.

Про MindRelease
- Терапевтичний щоденник
- Керівництво містить поради та рекомендації, які допоможуть вам у вашій подорожі терапевтичного щоденника
- Ваші думки належать вам, ми не збираємо жодних даних
- Спокійний інтерфейс для емоційного розслаблення
- Заспокійливі звуки ASMR з підтримкою завантаження звуків (MP3/WAV/AAC/M4A)
- Набір інструментів для зняття стресу (техніки дихання, техніки заземлення, техніки зняття напруги та стресу)
- Функції спеціальних можливостей (висока контрастність, теми, зменшення руху, фонові ефекти)
- Спливаючі вікна-інструкції, які допоможуть вам легше розпочати роботу з MindRelease

Що нового

Release notes MindRelease
- Therapeutic Journaling features including guidance features
- Local storage only
- Calm UI for emotional release
- ASMR Calming Sounds
- Sound Upload (MP3/WAV/AAC/M4A)
- Destress Toolkit (Breathing Techniques, Grounding Techniques, Tension and Stress Relief Techniques)
- Accessibility Features (High Contrast, Themes, Reduce Motion, Background Effects}
- Tutorial Pop Ups