Ваша голова, але тихіше.
Нотатки ADHD – це спокійний планувальник та список справ для людей з СДУГ для зайнятих, нейродивергентних та багатопотокових розумів. Мозок викине безладні думки, перегляне завдання, плани, нагадування, людей, зустрічі та нотатки, які знайде помічник, а потім додасть лише те, що ви оберете.
СПЕРШУ ЗАПИСАЙТЕ, ПІЗНІШЕ ОРГАНІЗУЙТЕ
Дайте текст, вставте або говоріть природно. Нотатки ADHD зберігають вашу оригінальну думку видимою та перетворюють її на чіткий чернетку. Ніщо не потрапляє у ваш робочий простір, поки ви його не переглянете.
ДИВІТЬСЯ, ЩО ВАЖЛИВО ЗАРАЗ
Використовуйте «Зараз» для спокійного огляду сьогоднішнього дня, «Дошку» для повної картини та «Нотатки та ідеї» для думок, які не є завданнями. Розділіть робочий, навчальний та особистий простори, не закопуючи речі в лабіринти папок.
ЗМЕНШІТЬ НАСТУПНИЙ КРОК
Коли параліч завдань робить проект занадто великим, перетворіть його на один переглянутий наступний крок. Оцінки, підзавдання та тихий таймер фокусування допомагають екстерналізувати частину навантаження виконавчих функцій, не створюючи ще однієї стіни роботи.
ПАМ’ЯТАЙТЕ ПРО ВІДКРИТІ ЦИКЛИ
Додавайте до завдання терміни виконання, легкі нагадування, періодичні підказки, зустрічі, людей та контекст. Нотатки ADHD повертають подальші дії з доданими деталями, тому часова сліпота не повинна перетворюватися на реконструкцію в останню хвилину.
ОДНА РЕЧ ЗА РАЗ
Режим фокусування надає одному завданню екран, тихий таймер та корисні елементи керування. Сповіщення Android можуть тримати зворотний відлік доступним, поки ви працюєте в іншому місці.
ШВИДКА РОБОТА НА ANDROID
Використовуйте ярлики панелі запуску, плитку швидких налаштувань, обмін з іншими програмами, голосовий ввід та віджет на головному екрані, щоб вловити думку, перш ніж вона зникне.
СПОКІЙНИЙ ДИЗАЙН
Теплі кольори, чіткий шрифт, великі сенсорні цілі та опції низької стимуляції зменшують візуальний шум. Завершена робота може залишати головний екран, не втрачаючи своєї історії, а видалені елементи чекають у кошику 30 днів.
ДОДАТКОВИЙ ШТУЧНИЙ ІНТЕЛЕКТ, ВАШ КОНТРОЛЬ
Штучний інтелект допомагає структурувати знімки та створювати чернетки пропозицій, коли ви запитуєте. Ви переглядаєте результат, перш ніж зберегти його. Основні функції завдання, нотатки, нагадування та фокусування не залежать від прийняття кожної пропозиції.
ПРИВАТНИЙ РОБОЧИЙ ПРОСТІР
Ваш обліковий запис синхронізується між Android, iPhone, iPad та веб-сторінками. Вбудовані резервні копії, які можна експортувати, та елементи керування видаленням облікового запису.
Почніть з однієї думки. Менше тримайте в голові.
Викинь свої думки. Перегляньте завдання, плани та нагадування, які знаходить додаток.