На наших восьми курсах ви дізнаєтеся все, що вам потрібно знати про бразильське джиу-джитсу та греплінг, від основ до найсучасніших технік.
Усі техніки підбираються, а нові відео завантажуються щоп’ятниці!
Відео містить точні інструкції, кілька ракурсів і сповільнену зйомку в бездоганному, прямому стилі.
Блок-схеми будуть вашим GPS. Ви будете знати, де ви знаходитесь і що вам потрібно зробити.
Технічне запитання, запит на майбутні відео, хочете поспілкуватися? Я вас покрила. Ви можете говорити зі мною в будь-який час! Це не бот; це я!
Про мене
Мене звати Макс. Я чорний пояс BJJ (рід Ріксона Грейсі), який вірить у силу блок-схем. Якщо наполегливо тренуватися є обов’язковим, тренування розумно – це справжня зміна гри. BJJFlowCharts розроблено, щоб ви краще розуміли гру, щоб ви могли тренуватися розумніше. Результати? Ви покращитеся швидше!
Приєднуйтесь до команди!