Cubolife

Cubolife

Покупки через додаток

Про цей додаток

Носіть персонального тренера, дієтолога та психолога на своєму смартфоні, 24 години на добу, 365 днів, з необмеженою кількістю консультацій.

Ви можете зробити будь-який тип запиту, отримати індивідуальний план тренувань разом із планом харчування або психологічні вправи.
Ви будете щотижня відвідувати наших фахівців, щоб покращити своє фізичне та психічне здоров’я.

Крім того, насолоджуйтесь фітнес-класами на замовлення, йогою, розтяжкою та іншими видами спорту, а також порадами щодо харчування, меню здорового харчування та психологічними тренуваннями.

КОНСУЛЬТАЦІЇ ПО ЗДОРОВ'Я ТА ЗДОРОВ'Я

Ви можете звертатися до наших тренерів, дієтологів, психологів і тренерів.

Після короткого початкового інтерв’ю тренери складають для вас план навчання відповідно до ваших потреб. Щотижня або коли завгодно, ви можете контролювати план, щоб побачити прогрес і точки покращення.

Дієтолог складе вам індивідуальне меню харчування відповідно до ваших цілей (схуднення, здоровий спосіб життя, заняття спортом, вегетаріанство), в якому ви матимете: тижневий план, рекомендації та цілі, список покупок, щоденне меню з рецептами та резюме. харчових алергенів на добу.

З психологом ви можете покращити своє психічне здоров’я, виконуючи вправи та розпорядки, періодично контролюючи їх.

СПОРТИВНА ТРЕНУВАННЯ

Додаток порекомендує тип тренування на основі бажаного рівня інтенсивності, цілей, які ви ставите перед собою, або м’язів, які ви хочете тренувати.

Ви матимете доступ до всіх тренувань і зможете вибрати вид спорту, який вам найбільше подобається.

ХАРЧУВАННЯ

Залежно від інтенсивності тренування та обмежень у їжі (вегетаріанство, вегетаріанство,...), програма рекомендуватиме здорові рецепти для п’яти прийомів їжі: сніданок, обід, обід, перекус і вечеря.

Ви матимете доступ до курсів харчування та таблеток, за допомогою яких ви зможете сформувати звички вести здоровий спосіб життя.

Крім того, у вас будуть плани харчування відповідно до цілей, з тижневим планом, рекомендаціями та цілями, списком покупок, щоденним меню з рецептами та підсумком харчових алергенів на день.

ПСИХОЛОГІЧНИЙ ТРЕНІГ

Ви зможете тренувати себе психологічно в різних сферах: робота, соціальна діяльність, здоров’я, сімейне життя, особисте життя, дуже простим способом:
1. Виберіть зону Mindfit для тренування.
2. Виберіть один із 5 циклів: самопізнання, самоконтроль, мотивація, емпатія та соціальні навички.
3. Ретельно виконуйте різні завдання, які ми пропонуємо.

УВАГА

Ви матимете доступ до занять усвідомленості на вимогу з вмістом про медитацію, техніку дихання та позитивну психологію.

Ми з радістю допоможемо вам за адресою [e-mail], на нашому веб-сайті www.cubolife.com або через @cubolife у наших соціальних мережах.

Що нового

Versión de compatibilidad android actualizada