Dear Diary - Buku Harianku

Celfos

Містить рекламу

Про цей додаток

Не кожен може комфортно поділитися своїми проблемами чи почуттями з іншими, тому багато людей воліють тримати ці проблеми при собі. Насправді ця звичка може змусити вас почуватися ще більш обтяженим і навіть викликати почуття самотності.

Щоб уникнути цього, постарайтеся викласти в щоденнику все, що хочете сказати, і все, що відчуваєте. Пишучи щоденник, ви можете висловити всі свої скарги і почуття, які може бути важко висловити. У щоденнику можна записати все, починаючи від розпорядку дня, подій, що відбулися того дня, переживань з приводу чогось, що ви довго приховували, до списку бажань або справ, які ви хочете зробити в майбутньому.

Мета написання щоденника полягає в тому, щоб письменник міг згадати досвід, який він пережив, чи то були приємні події, сумні події чи дивні події. Крім того, ведення щоденника також може принести багато переваг для здоров’я, як фізичного, так і психічного, зокрема:

- Зменшити стрес
- Контролюйте емоції
- Практикуйте самодисципліну
- Зміцнює пам'ять
- Пізнай себе
- Лікуйте рани та посилюйте позитивні почуття до себе
- Покращує сон і покращує фізичне здоров'я
- Зробіть життя більш продуктивним
- Поліпшення якості життя
- Вирішуйте проблеми та приводьте в порядок думки

Dear Diary - My Diary - програма для ведення щоденника. Місце для зберігання всіх спогадів і почуттів. Ця програма доступна безкоштовно та доступна в режимі офлайн. Функції, доступні в цій програмі:

- Доступ PIN-коду для входу, щоб лише ви могли відкривати та переглядати щоденні нотатки.
- Різні теми, які можна змінювати за смаком.
- Завантажуйте зображення та звуки в нотатки.
- Статистика та відстеження настрою

Давайте зараз почнемо писати ваш щоденник!