Горіх HD Lock
Не всі знають, що горіхи входять в топ продуктів-антидепресантів. З їх допомогою не тільки можем зберегти, але і поліпшити своє здоров’я. Завантаж додаток горіх та отримуй мега круті картинки з улюбленими ласощами, насолоджуйтесь ними досхочу ! Розкажіть про цей додаток друзям хай вони теж будуть в центрі актуальних новинок!
Горіх — сухий нерозкривний однонасінний плід з твердою оболонкою у рослин, що не розкривається, з одною або (рідше) двома насінинами. Твердий здерев'янілий оплодень горіха не зростається з оболонкою насінини (наприклад, у бука, волоського горіха тощо). У деяких горіхів основа плоду обгортається плоскою мисочкою (плюскою), утвореною із зрослих видозмінених приквітків (дуб, ліщина).
Горіхи в харчуванні є важливим джерелом поживних речовин. Прикладами горіхів є лісовий та волоський горіхи, фундук, каштан, жолудь.
Про корисні властивості кедрових горішків писав ще середньовічний лікар і вчений Авіценна. Сучасна наука лише підтвердила висновки вченого. Горішки відрізняються великим вмістом вітамінів, макро – і мікроелементів при малому вмісті клітковини. Особливо корисні дітям і літнім. Людям, схильним ожиріння варто обмежити споживання кедрових горіхів.
Людям, у яких є захворювання щитоподібної залози, обов’язково потрібно вживати горіхи – вони багаті на йод.