Flow Builder – це найкращий інструмент для створення йога-послідовностей як для викладачів, так і для тих, хто практикує. Розробляйте, налаштовуйте та виконуйте персоналізовані йога-комплекси за допомогою інтуїтивно зрозумілого конструктора з функцією перетягування.
Створіть Свою Ідеальну Послідовність
Створюйте йога-послідовності з нуля або дозвольте ШІ згенерувати їх для вас. Виберіть рівень, фокус, тривалість, розминку, заминку та час утримання пози, а потім доопрацюйте кожну деталь. Додавайте пози з великого каталогу, що містить понад 150 асан, організовуйте їх у розділи та встановлюйте індивідуальну тривалість, сторони та дихальні підказки.
Різні Способи Створення
• Ручний Конструктор – Перетягуйте, розміщуйте та впорядковуйте пози, маючи повний контроль
• Згенерувати Послідовність – Генерація послідовності за допомогою ШІ на основі ваших уподобань
• Голос у Послідовність – Опишіть свою ідеальну послідовність і спостерігайте, як вона оживає
• Відео у Послідовність – Імпортуйте відео та витягніть йога-послідовність
• Поза у Послідовність – Використовуйте камеру для розпізнавання поз у реальному часі
Практикуйте з Керованим Плеєром
Виконуйте свої послідовності за допомогою вбудованого таймера з голосовим супроводом, що включає назви поз, дихальні підказки та візуальні переходи. Налаштовуйте голос, швидкість та тактильний зворотний зв'язок відповідно до вашого стилю практики.
Дихальні Вправи та Медитація
Досліджуйте дихальні техніки за допомогою інтерактивного дихального таймера. Обирайте з готових шаблонів або створюйте власні дихальні пресети. Розслабтеся за допомогою таймера медитації з фоновими звуками природи.
Відстежуйте Свій Прогрес
Переглядайте детальну статистику практики, включаючи загальний час на килимку, частоту виконання поз, відстеження серій та історію занять. Аналізуйте свої послідовності за допомогою інтерактивних діаграм – розподіл чакр, теплові карти тіла, радар балансу сторін та криві інтенсивності.
Додаткові Можливості
• Понад 150 йога-поз із зображеннями, санскритськими назвами та детальними описами
• Створення власних поз із можливістю додавання фото
• Послідовності поз, що можна повторно використовувати, для швидкого створення комплексів
• Розділи з кольоровим кодуванням для групування
• Хмарна синхронізація налаштувань між пристроями
Незалежно від того, чи ви викладач йоги, який планує заняття, чи просто практикуєте вдома, Flow Builder надає вам усе необхідне для створення, виконання та вдосконалення ваших йога-послідовностей.
Створюйте красиві йога-флоу