Слідкуйте за балансом білків, пом’якшувачів і зволожувачів (PEH) вашого волосся.
Створіть власну колекцію косметики, завантажте її фотографії та додайте інформацію про їхні PEH речовини. Потім ви можете додати косметику до щоденного догляду за волоссям.
Регулярно фотографуйте своє волосся, додавайте його в щоденник і відстежуйте стан свого волосся на часовій шкалі.
Запишіть у примітках ефект вашого догляду за волоссям і перегляньте косметику, якою ви користуєтесь. Визначте найкращі продукти для свого волосся та ті, які спричиняють завивання, обтяження волосся та інші кошмари для волосся.