Курс когнітивної поведінкової терапії - це спосіб зрозуміти, як людина думає про себе, інших людей та навколишній світ та як те, що робить, впливає на їхні думки та почуття. Когнітивна поведінкова терапія може допомогти вам змінити те, як ви вважаєте «когнітивним» і як ви дієте «поведінково», і ці зміни можуть допомогти вам почуватися краще.
Використовуйте кнопку "Вибрати мову", щоб змінити мови.