Таймер тренування – це простий і надійний таймер інтервалів для будь-якого стилю тренування. Використовуйте його як таймер табата або для боксерських раундів і помодоро фокусу. Встановіть швидкий час підготовки, потім повторюйте роботу та відпочинок для необхідної кількості підходів.
Ключові функції
- Підготовка → Робота → Відпочинок → Набори для чітких сеансів.
- Налаштуйте тривалість роботи, відпочинку та підготовки для кожного сеансу.
- Створюйте кілька підходів для HIIT, табата, силових або кондиційних тренувань.
- Візуальні та звукові підказки, щоб ви могли тренуватися, не перевіряючи телефон.
- Зберігайте та повторно використовуйте свої улюблені плани тренувань і попередні налаштування.
- Тренуйтеся офлайн — вхід не потрібен.
Переваги & Випадки використання
- Дотримуйтеся часових інтервалів, які відповідають вашим цілям.
- Усуньте припущення та дотримуйтеся збалансованого співвідношення роботи та відпочинку.
- Розвивайте дисципліну та відстежуйте прогрес через повторення.
- Чудово підходить для HIIT, ланцюгів, спринтів, боксерських раундів і фокус-сесій помодоро.
Як це працює
- Установіть час підготовки, роботи та відпочинку.
- Виберіть кількість наборів.
- Почніть і дотримуйтеся звукових підказок під час тренування.
Тренуйтеся розумніше з універсальним таймером боксу та таймером pomodoro, а також гнучкими інтервалами для кожного тренування. Почніть зараз і відчуйте різницю.