Біологічний годинник: синхроні

Valerii Onyshchuk

Про цей додаток

Людський організм - це дуже складний біологічний механізм, який складається з безлічі периферійних систем, розташованих у наших клітинах, які активують каскад дуже складних обмінних процесів у відповідь на зовнішні та внутрішні сигнали. Майстер -годинник, розташований в гіпоталамусі, організовує їх роботу, посилаючи до них сигнал синхронізації.

Якщо у людини нестійкий спосіб життя, біомашині доводиться постійно налаштовуватись, що рано чи пізно призведе до багатьох проблем, починаючи з ожиріння, поганої якості сну, погіршення м’язів, депресії і в подальшому прогресує до серйозних хронічних захворювань. Навпаки, вплив денного світла, споживання їжі, інтелектуальна діяльність, фізичні вправи та сон у відповідний час підвищать ваші розумові та фізичні можливості та досягнення.

Науковы дослідження виявляють циркадну 24-годинну природу наших внутрішніх біологічних процесів. Так, Нобелівська премія з фізіології та медицини 2017 року була вручена за відкриття молекулярних механізмів, що контролюють добовий ритм.

Додаток Bioclock реалізує найновіші дослідження циркадних ритмів та надасть вам поради щодо режиму сна, прийому їжи, роботи та відпочинку протягом дня.

Оцінки та відгуки

Не вистачає віджета, який може показувати інформацію, що є в застосунку, саме в той період, коли вона є актуальною.

Фантастика) Не очікувала нічого особливого, але я у захваті. День більш продуктивний і зрозумілий.

Професійно розроблений додаток ! Гарна робота ! Подяка команді розробників ! МОЛОДЦІ !!!

Що нового

Перероблено налаштування харчування та виправлено помилки.