Трекер настроения - дневник

Ser P

Містить рекламу

Про цей додаток

Хочете краще поняти себе і керувати своїми емоціями? 📖
Додаток «Трекер настроения: Щоденник емоцій» допоможе вам відстежувати настрій кожен день, аналізувати його зміни і заботи про психічне здоров'я.

🌟 Що має додаток:

📝 Записуйте настрій — відзначайте, як ви себе почуваєте (від «Очень погано» до «Отлично»).

💭 Додавайте замітки — пишіть, що впливає на ваш настрій.

📊 Статистика та графіки — відстежуйте динаміку емоцій за днями, неділями та місяцями.

📅 Історія настроїв — повертайтеся до минулих днів і аналізуйте свої емоції.

🎨 Простой і красивий дизайн — зручно користуватися кожен день.

✨ Чому це важливо?
Трекер настроєння допомагає:

понять себе емоційні тригери,

виявити джерела стресу і радості,

поліпшити самопочуття і продуктивність,

заботитись про психічне здоров'я,

повысить уровень счастья и осознанности.

📌 Скористайтеся «Трекером настроения: Щоденник емоцій» як особистим щоденником емоцій, щоб краще зрозуміти себе і керувати своїм життям.