Формуйте звички за допомогою крихітних, досяжних мікрокроків. MicroSteps допомагає вам діяти за лічені секунди — пийте воду, розтягуйтеся, дихайте — і зберігайте темп без перевантаження.
Функції:
Розумний щоденний список: 10 швидких завдань, вибраних з простого каталогу.
Фокусування по одному: Дивіться поточне завдання; натисніть «Готово», щоб перейти далі.
Легкі нагадування: Постійне сповіщення показує ваш наступний крок.
Відстеження прогресу: Легка локальна історія — не потрібен вхід.
Підтримка реклами: Банерна та міжсторінкова реклама допомагають зберегти додаток безкоштовним.
Чому мікрокроки?
Невеликі дії легше розпочати та повторити.
Послідовність переважає інтенсивність для тривалої зміни звички.
Чіткі наступні кроки зменшують втому від прийняття рішень.
Як це працює:
Відкрийте додаток, щоб побачити одне завдання.
Натисніть «Готово» або «Пропустити»; з’явиться наступне завдання.
Сповіщення відображає ваше поточне завдання, коли додаток працює у фоновому режимі.
Конфіденційність понад усе:
Дані вашого завдання залишаються на вашому пристрої.
Дивіться нашу Політику конфіденційності у списку додатків.
Почніть зараз — крихітні кроки, реальний прогрес.