Тренировка памяти и мозга

Intellect Apps

Містить рекламу

Про цей додаток

Мозок людини - складна структура, добре піддається тренінгу. Мозок генія зовсім не природжена явище, а купується протягом життя завдяки освіті, що по суті є постійним тренуванням мозку і пам'яті.

Тренування пам'яті - нескладний, але послідовний процес, якому потрібно постійно приділяти час. Щоб стати розумнішими потрібно постійно живити мізки цікавою і новою інформацією.

Розвинути пам'ять, як і м'язи, можна за допомогою простих вправ, які підійдуть як дорослим, так і дітям. Уже через місяць активних тренувань в режимі «5 хвилин в день» ви побачите помітні зміни в своїй пам'яті. Покращитися також увагу, зорова пам'ять і інтелект.

🧠 Додаток для розуму «Тренування пам'яті» включає 3 тренажера, ефективність яких, для розвитку мозку, науково доведена:

1️⃣ Математика - простий тренажер для мозку, розвитку пам'яті, уваги. Допомагає розвинути мислення.
2️⃣ Запам'ятовування слів - розвиток пам'яті через запам'ятовування слів за допомогою мнемотехніки. Розвиває логічне мислення і креативне мислення.
3️⃣ Завдання Cтрупа (струп тест) - тренування пам'яті, когнітивна гнучкість, уважність. Кращий тренажер для концентрації.

🧠 Використовуючи наш тренер мозку, ви поліпшите:

• Пам'ять
• Увага
• Інтелект
• Концентрацію
• Креативне мислення

🧠 Розумні мізки

Пам'ять не погіршується з віком. Мозок - штука пластична, він здатний до відновлення. Одні нейрони вмирають, інші народжуються їм на зміну, щоб ви все життя залишалися в ясному розумі і пам'яті. Залишається тільки навчитися правильно поводитися з мозком, а це доля для розумних: чи не перевтомлювати, що не напихати шкідливим і постійно використовувати тренажер мозку.

Як зберігати пам'ять? Що крім тренажерів можна зробити щоб поліпшити пам'ять?

1. Використовуйте методи мнемоніки. Запам'ятовування буде даватися набагато легше.

2. Усвідомлено контролюйте процес запам'ятовування. Якщо вам представили людини, проговорите про себе його ім'я і кажіть собі його запам'ятати. Тренуй мізки через запам'ятовування імен.

3. Знайдіть мотивацію. Уявіть, що вам буде корисна ця інформація. Качай мозок тільки актуально і цікавою для тебе інформацією.

4. Звертайтеся до асоціацій. Суть його в тому, що одиниці інформації, які необхідно запам'ятати, подумки розставляються в знайомої вам кімнаті в певному порядку. Прокачай мізки методом Цицерона.

5. Вивчайте іноземні мови - це розвиває асоціативне мислення і пам'ять. Це, мабуть, кращий тренінг мозку.

6. Запам'ятовуйте номери телефонів, для початку - важливих і близьких для вас людей. Головне утримати інформацію хоча б на кілька днів. Прокачування пам'яті через запам'ятовування номерів дуже ефективна. Спробуйте.

7. Розвиваємо пам'ять через вчорашні події. Екзаменуйте свою свідомість. Прокручуючи в пам'яті події попереднього дня, згадуйте подробиці і нюанси.

8. Відключіться від проблем. Виснажлива робота і недолік сну шкодять пам'яті. Влаштовуйте собі «вільні дні», які краще проводити на свіжому повітрі.

9. Навчайте вірші ... Розвивай пам'ять запам'ятовуючи короткі і красиві вірші.

Як тренувати пам'ять?

Встановіть розвиваюче додатки «Тренажер пам'яті» і щодня по 5 хвилин в день приділяйте тренувань.