Spirido je edukačno-náučná aplikácia v hravej forme, ktorá pomáha deťom pochopiť ich emócie, myšlienky a to, ako ich vnímajú vo svojim tele.
Aplikácia využíva príbehový svet a interaktívne modelové situácie, v ktorých deti sledujú svoj avatar a učia sa klúčovú zručnosť – розуміння стресової ситуації в bežných momentoch zo školy, z doma či pri trávení voľného času s ровесниками. Dieťa si osvojuje lepšie vnímanie tela a prostredníctvom práce s pozornosťou a dýchaním sa učí, ako prebieha tvorba upokojujucich a pozitívnych myšlienok. Hra citlivo vedie deti k budovaniu vlastnej sebahodnoty, sebalásky a k dosiahnutiu pocitu kľudu a vyrovnania. Tieto techniky pomáhajú deťom objavovať nové spôsoby, ako zvládať kazdodenné výzvy. Súčasťou sú aj rôzne podporné fyzické aktivity vhodné na rozvoj pozitívnych emócií a celkovej pohody.
Spirido pracuje s pocitovými situáciami, ktoré sú deťom blizke – napríklad napätie, hnev, smútok, vina, strach alibo nepohoda v tele. Tieto situácie sú spracované formou metafor, aby boli pre deti zrozumiteľné a prirodzené.
Deti v hre sledujú, ako sa ich vnútorné prežívanie môže prejavovať aj v telesnom vnímaní (napr. stiahnuté hrdlo, nepokoj v bruchu) a ako sa tieto pocity môžu postupne meniy vďaka hlbšiemu porozumeniu stresu, vedomej tvorbe pozitivnych mišlienok. a posilňovaniu vnútornej rovnováhy.
Aplikácia obsahuje:
• інтерактивні приклади заміряні на порозуміння стресової ситуації
• будівництво себаходноти, себаласкій і внутрішньої вирівняності
• zvládanie náročných emócií ako hnev, smútok či pocit viny
• tvorba upokojujucich a pozitívnych mishlienok cez gravé zadania
• розвиток внімання препоявлення емоцій і тіла
• prácu s pozornosťou, dýchaním a podporné fyzické activity
• однодушні техніки для упокоєння та розвитку позитивних емоцій
• візуальне сканування через ваш аватар
Spirido nie zdravotnícka ani diagnostická aplikácia. Jej cieľom je podporiť porozumenie vlastnému preživaniu a rozvoj emocionálneho uvedomenia u detí – zábavnou a prístupnou formou.
Vhodné pre deti od 8 rokov aj pre rodičov a pedagógov ako podporný edukačný nástroj.
Hravá aplikácia o emóciách, mysli a tom, ako ich vnímame v tele.