PushUp Time - App Blocker

CoolCool Studio

Покупки через додаток

Про цей додаток

PushUp Time – це блокувальник додатків, який змушує вас рухатися. Блокуйте відволікаючі додатки на своєму телефоні, а потім заробляйте час перед екраном, виконуючи реальні вправи – віджимання, присідання, планки та підйоми пресу – все це автоматично підраховується вашою камерою.

Нам довіряють понад 266 000 користувачів по всьому світу.

★ ЯК ЦЕ ПРАЦЮЄ ★

1. Виберіть, які додатки заблокувати – соціальні мережі, ігри, потокове відео тощо
2. Коли ви відкриваєте заблокований додаток, PushUp Time показує накладання
3. Виконуйте вправи перед камерою, щоб заробити час перед екраном
4. Використовуйте зароблені хвилини в додатках, які ви любите

Не потрібна сила волі. Ваш телефон не дозволить вам прокручувати, поки ви не рухаєтеся.

★ ВИЯВЛЕННЯ ВПРАВИ НА ОСНОВІ ШТУЧНОГО ІНТЕЛЕКТУАЛЬНОГО МІШЕННЯ ★

PushUp Time використовує визначення пози камери в режимі реального часу для автоматичного підрахунку ваших повторень. Ніякого ручного підрахунку, жодного натискання – просто тренуйтеся, і додаток відстежує кожне повторення.

◆ Віджимання — підраховує кількість повторень, відстежуючи кут нахилу ліктя та вирівнювання тіла
◆ Присідання — визначає глибину згинання коліна з перевіркою форми
◆ Планка — вимірює час утримання, перевіряючи прямоту тіла
◆ Присідання — відстежує кут стегна з перевіркою згинання коліна

Кожна вправа включає перевірку форми в режимі реального часу, тому кожне повторення має значення.

★ РОЗУМНЕ БЛОКУВАННЯ ПРОГРАМ ★

Блокуйте будь-які програми, що відволікають, на вашому телефоні:
◆ Соціальні мережі — Instagram, TikTok, Twitter, Facebook, Snapchat
◆ Потокове відео — YouTube, Netflix, Twitch
◆ Ігри — будь-яка мобільна гра
◆ Новини та перегляд веб-сторінок — Reddit, новинні програми
◆ Шопінг — Amazon, програми для покупок

Блокіровщик працює у фоновому режимі та показує накладання, щойно ви відкриваєте заблоковану програму. Ваші єдині варіанти: тренуватися або повернутися назад. Без обману.

★ ЗАРОБЛЯЙТЕ ТА ВИТРАЧАЙТЕ ЧАС НА ЕКРАНІ ★

Кожне повторення приносить вам час на екрані. Використовуйте свій баланс у заблокованих програмах — час відраховується під час прокручування. Коли ваш баланс досягає нуля, блокувальник знову спрацьовує. Це проста система, яка перетворює бездумне прокручування на мотивацію до руху.

◆ Налаштуйте рівень винагороди за кожну вправу (від 10 секунд до 5 хвилин за повторення)
◆ Баланс у реальному часі відображається на головному екрані
◆ Автоматичне відстеження часу під час використання заблокованих програм

★ ВІДСЛІДКУЙТЕ СВІЙ ПРОГРЕС ★

◆ Щотижневі звіти — загальна кількість повторень, зароблені хвилини, покращення за тиждень
◆ Діаграма щоденної активності — дивіться, в які дні ви були найактивнішими
◆ Фільтр за типом вправи — віджимання, присідання, планка або підйоми пресом
◆ Зелені дельта-індикатори показують ваш тижневий приріст

★ СТВОРЕНО ДЛЯ ВАШОГО ТРЕНУВАННЯ ★

◆ Підрахунок голосу — чуйте кількість повторень, промовлених вголос (1, 2, 3...)
◆ Тактильний зворотний зв'язок на кожне повторення
◆ Візуальна анімація пульсу на лічильнику повторень
◆ Чітке накладання камери зі скелетом поз у реальному часі

★ ЧОМУ ЧАС НА ВІДЖИМАННЯ? ★

Більшість програм для екранного часу просто встановлюють таймери та сподіваються, що ви їх дотримуватиметеся. PushUp Time відрізняється — він замінює вашу шкідливу звичку корисною. Кожна хвилина прокручування коштує вам кількох віджимань. З часом ви менше прокручуєте та більше тренуєтеся.

◆ Зменште залежність від телефону, не покладаючись на силу волі
◆ Легко вибудуйте звичку до щоденних фізичних вправ
◆ Перетворіть витрачений екранний час на реальні досягнення у фізичній формі
◆ Не потрібен спортзал — вправи з власною вагою будь-де

★ ОСОБЛИВОСТІ ★

✓ Блокуйте будь-яку програму за допомогою фонового накладання
✓ 4 вправи з виявленням камери за допомогою штучного інтелекту
✓ Перевірка форми в режимі реального часу
✓ Налаштовувані ставки винагород
✓ Щотижнева статистика та відстеження прогресу
✓ Підрахунок голосових повторень
✓ Щоденні нагадування
✓ Темний режим
✓ Конфіденційність понад усе — всі дані залишаються на вашому пристрої

Припиніть прокручувати думскролінг. Почніть віджиматися. Завантажте PushUp Time та заробіть свій екранний час вже сьогодні.

Що нового

NEW: Daily workout reminders at the time you choose — build your push-up habit and earn screen time every day.
IMPROVED: Redesigned leaderboard with country flags, medals for the top 3, and exactly how many reps you need to pass the next rank. Rankings now count push-ups only — fair competition worldwide.
Polished Settings and a new profile editor: custom name, photo or emoji avatar.
Fixed: display names now show correctly on the leaderboard.