Ваш настрій складний. Знайти правильну програму для ваших потреб може бути важко.
Забагато програм для відстеження настрою діють як продавці, а не як терапевти. Вони більше зацікавлені в тому, щоб отримати ваші гроші, ніж допомогти вам. Програми переповнені непотрібними функціями та спливаючими вікнами. Замість того, щоб допомогти вашому психічному здоров’ю та способу життя, вони лише посилюють стрес і перевантажують вас. Замість того, щоб прийти в безпечне місце, щоб записати свій день, ви повинні гучно і відволікати цирк.
Трекер Бена — навпаки.
Створений із самого початку, щоб бути простим і заспокійливим, забезпечуючи саме те, що вам потрібно, і те, про що ви не підозрювали, що вам потрібно. Створений із пристрасті та бажання допомагати іншим, цей додаток використовує лише те, що потрібно. Подаруйте собі трекер і щоденник, які продовжуватимуть дарувати.
Особливості
- Проста реєстрація настрою
- Відстежуйте те, що має значення
- Упорядковуйте та фільтруйте за допомогою тегів
- Візуалізуйте тенденції та зв'язки
- Відстежуйте кілька записів на день
- Робіть нотатки для кожного запису
- Створення кількох журналів для різних проектів відстеження
Розблокуйте глибше розуміння свого емоційного та життєвого благополуччя за допомогою цього комплексного засобу відстеження настрою, цифрового журналу та особистого щоденника в одному. Життя - це подорож злетів і падінь. Ця програма для ведення журналу та відстеження активності дає вам змогу керувати нею з більшою обізнаністю. Легко реєструйте свій щоденний настрій та іншу інформацію, визначайте впливові фактори (показники) і обмірковуйте свій досвід за допомогою наших інтуїтивно зрозумілих функцій журналювання.