Scrollscape - Stop doom scroll

Smarty Apps Solution

Містить рекламу

Про цей додаток

Ви ловите себе на тому, що годинами прокручуєте дум-скролл – несвідомо?

Scrollscape – це трекер звичок прокручування, який перетворює ваше щоденне прокручування на реальну відстань (метри та кілометри). Замість розпливчастих цифр часу перед екраном ви бачите точну відстань, яку пройшов ваш великий палець – і це змінює все.

🛑 ПРИПИНИТИ ПРОКРУЧУВАННЯ ДУМ-СКОЛЛУ
Встановіть особистий ліміт відстані прокручування (від 100 м до 20 км на день). Коли ви досягнете свого ліміту, режим Дзен запускає повноекранне переривання дихання – змушуючи вас робити справжню паузу, замість того, щоб дозволяти вам бездумно прокручувати далі. Режим Фокусування йде далі: зобов’яжіться прокручувати нуль, і будь-яке прокручування миттєво запускає блокування Дзену. Це найпростіший і найчесніший спосіб позбутися звички прокручувати дум-скролл.

📏 ТРЕКЕР ВІДСТАНІ ПРОКРУЧУВАННЯ
Спостерігайте за зростанням вашої щоденної суми прокручування на кільці прогресу в реальному часі. Дивіться сьогоднішню відстань, загальну суму за цей тиждень і вашу життєву подорож – все в реальних метрах і кілометрах.

🎯 ЩОДЕННІ МІСІЇ ТА XP
Виконуйте щоденні місії, щоб виробити постійну звичку прокручувати:
• Дисциплінований – не використовуйте більше 80% свого денного ліміту (+50 XP)
• Цифровий захід сонця – не прокручуйте після 21:00 (+75 XP)
• Перевершіть вчорашній результат – прокручуйте менше, ніж напередодні (+100 XP)

Заробляйте XP, підвищуйте рівень та підтримуйте свою щоденну серію, щоб залишатися мотивованим.

🏆 ДОСЯГНЕННЯ ТА ВІХИ
Розблокуйте досягнення щодо дистанції, пов’язані з реальними орієнтирами (254 м, 260 м тощо). Заробляйте значки цифрового благополуччя – Глибока зосередженість, Цифрова детоксикація, Усвідомлений тиждень, Рання пташка та Ранкова ясність – як винагороду за справжню зміну звички, а не лише за використання програм.

📊 РОЗБИВ ПРОГРАМ ТА АНАЛІТИКА
На екрані щотижневої аналітики відображається ваша дистанція прокручування день за днем. Розбиття програм показує, які програми споживають найбільше вашого бюджету на прокручування, аж до точного метра та відсотка.

🌱 РОЗВИВАЙТЕ СПРАВЖНІ ЗВИЧКИ ПРОКРУЧУВАННЯ
Піднімайтеся на рівень «Усвідомлений початківець», заробляючи XP. Відстежуйте свою життєву подорож – загальну відстань прокручування з першого дня – і спостерігайте, як вона зменшується, коли ваші звички покращуються.

ДЛЯ КОГО ЦЕ?
• Усіх, хто хоче зупинити прокручування за межі можливого або зменшити залежність від нього
• Усіх, хто застряг у циклі прокручування в соціальних мережах
• Усіх, хто створює програму цифрової детоксикації або скорочує час, проведений перед екраном
• Користувачів, які хочуть відстежувати звички на основі даних, а не лише таймерів

ДОЗВОЛИ
Scrollscape використовує Службу доступності Android виключно для вимірювання відстані прокручування в різних програмах. Цей дозвіл ніколи не використовується для читання, зберігання або передачі будь-якого особистого контенту, повідомлень чи даних з інших програм.

Завантажте Scrollscape. Подивіться, наскільки далеко ви насправді прокручуєте, а потім поверніть собі контроль.