Vulp – щоденний трекер настрою
Відстежуйте свій настрій, розумійте свої емоційні моделі та отримуйте прості пропозиції для покращення свого дня – все це в чистому інтерфейсі, натхненному лисицями. Vulp робить саморефлексію легкою, візуальною та приватною.
🦊 ЩО ТАКЕ VULP
Vulp – це приватний трекер настрою та щоденник, який допомагає вам помічати тенденції у ваших емоціях та покращувати настрій у складні дні. Він розроблений для швидкого щоденного використання, з аналітикою, яка допомагає вам краще зрозуміти себе, не вводячи довгі записи.
Ідеально підходить для:
- Відстеження настрою з часом
- Практики самосвідомості та емоційної рефлексії
- Підтримки психічного благополуччя, включаючи депресію, тривогу та стрес
- Доповнення до терапії або процедур самодогляду
🤔 ЯК ЦЕ ПРАЦЮЄ
Вибирайте свій настрій щодня. У складні дні Vulp надає м’які пропозиції – такі як дихальні вправи або підказки, щоб висловити свої думки словами – щоб ви могли покращити свій психічний стан. Ваші записи залишаються приватними та видимими лише для вас.
Щотижневі аналітичні дані показують закономірності вашого настрою, допомагаючи вам побачити, що впливає на ваше емоційне благополуччя.
🌟 ОСОБЛИВОСТІ
- 🦊 Реєстрація настрою одним дотиком за допомогою виразних емодзі
- Щотижневі аналітичні дані, що підкреслюють ваші емоційні тенденції
- Пропозиції щодо покращення настрою у важкі дні
- Додаткові нотатки для особистих роздумів
- Експортуйте свої записи у форматі CSV для особистого відстеження
- Повністю конфіденційно - дані залишаються на вашому пристрої
📝 ПОЧНІТЬ СЬОГОДНІ
Реєструйте свій настрій, розмірковуйте та м’яко покращуйте своє емоційне благополуччя за допомогою Vulp. Просто, конфіденційно та натхненно лисицями - відстежуйте свій день, розумійте свої закономірності та робіть невеликі покращення щотижня.