Додаток Workout містить 30-тижневу програму підтягувань. Залежно від вашого рівня фізичної підготовки додаток підбере для вас програму, за якою ви будете тренуватися. Ви можете вибрати свій тиждень. Додаток дозволяє відстежувати прогрес завдяки графіку, ви можете візуально побачити прогрес тренування.
Переваги програми:
• Зручний інтерфейс;
• Готова програма навчання;
• Програма підбере тренування в залежності від вашого рівня підготовки.
Додаток для тренувань поки включає програму підтягувань. Незабаром будуть додані додаткові вправи, такі як віджимання та вправи для живота. Ви можете тренуватися за власними програмами тренувань, оскільки додаток є універсальним.
Займіться спортом і станьте найкращою версією себе!