1 тис.+
Завантаження
Для всіх вікових груп
info
Про цей додаток
Студенти Університету Алабами в Бірмінгемі можуть використовувати додаток UABwell для створення персоналізованого плану самообслуговування, який формує хороші звички щодо сну, руху, режиму харчування та стійкості. Контрольний список звичок і щоденник здоров’я — видимі лише вам — допоможуть вам досягти поставлених цілей і відстежити ваш шлях до кращого самообслуговування та психічного здоров’я. Крім того, інструменти самодопомоги в додатку надають послуги з психічного здоров’я, ресурси усвідомленості та заходи щодо психічного здоров’я та відпочинку в кампусі під рукою. Також доступна допомога в умовах кризи. Складіть свій план сьогодні, щоб допомогти досягти ваших цілей щодо психічного здоров’я та оздоровлення.
Оновлено
Безпека визначається тим, як додаток збирає та кому передає ваші дані. Способи забезпечення конфіденційності й захисту даних можуть різнитися залежно від використання додатка, регіону та віку користувача. Розробник, який надає цю інформацію, може оновлювати її.
Дані не передаються третім сторонам
Докладніше про те, як розробники заявляють про передавання даних
Дані не збираються
Докладніше про те, як розробники заявляють про збирання даних
Що нового
-Updated Mental Health Resources
-All New "Finding Calm" Video Explorer
-Bug fixes and other improvements
-All New "Finding Calm" Video Explorer
-Bug fixes and other improvements