Scoor je PR!

Stichting Special Olympics Nederland

Про цей додаток

Ви хочете побити свій особистий рекорд (PR)? Як чудово! Ця програма допоможе вам покращити фізичну форму та здоров’я. Разом зі своїм власним спортивним товаришем ви щотижня отримуватимете нові вправи на вашому рівні для покращення сили, рівноваги, витривалості та гнучкості.

Вправи (на різних рівнях) складаються командою експертів. Усі вправи презентують колеги Рагна, Наташа і Рейчел, а також наші лідери спортсменів Хуан Андрес, Леон, Лізе, Санне, Сюзанна, Вессель, Лотта, Сара, Джордан, Маттійс, Маріт та Імра. Доповідач Хенк Ян пояснює, як потрібно виконувати кожну вправу, щоб зробити її ще простішою. Тому уважно дивіться і слухайте! Якщо ви дотримуєтеся всіх вказівок, вам стане все краще і краще, а ви станете сильнішими і сильнішими.

Ви робите вправи щотижня? Тоді ваш рівень підніметься, і ви відкриєте додаткові можливості для свого спортивного друга! Зробіть свого спортивного друга унікальним!

І не забувайте про щотижневі підказки та вікторину! Таким чином ви навчитеся правильно і здорово поводитися зі своїм тілом. Коли ви у формі, ви забиваєте краще!

У додатку ви можете створити обліковий запис самостійно і не забудьте повідомити своєму тренеру, що ви берете участь у Score your PR! додаток.

Після реєстрації ви разом з тренером пройдете фітнес-тест. Ваш тренер відзначає результати. На основі цього визначається ваш рівень. Ви також разом призначите дату, на яку ви отримаєте свій піар!

†

З Score ваш PR! Додаток Спеціальної Олімпіади Нідерландів навчає спортсменів із вадами розумового розвитку простим способом, як вони можуть покращити свою силу, баланс, витривалість, гнучкість та здоров’я. Для отримання додаткової інформації відвідайте www.specialolympics.nl/scoorjepr.

†

Характеристики

- Спортивний приятель, якого можна налаштувати самостійно
- Ваш спортивний товариш стимулює вас щотижня
- Розблокуйте додаткові опції для вашого приятеля в спортзалі
- Всього 100 вправ, щоб у підсумку отримати PR
- Навчальні відео для покращення сили, балансу, витривалості та гнучкості
- Включає нагадування про тренування
- Щомісячні спортивні вправи для покращення вашого виду спорту
- У тому числі взаємна конкуренція
- Об’єднайте крокомір для отримання бонусних балів
- Щотижнева вікторина з питаннями про харчування та спосіб життя
- Щотижневі поради щодо покращення загального стану здоров’я
- Рівень визначається на основі тесту на фітнес з вашим тренером
- Ваш тренер стежить за вашим прогресом за допомогою графіків

†

При установці та використанні Score your PR! додаток, ви погоджуєтеся з умовами https://app.scoorjepr.nl/terms-and-conditions

Спеціальна Олімпіада Нідерландів використовує програмне забезпечення для анонімного збору даних та аналізу відвідувань програми. Положення про конфіденційність поширюється на всі персональні дані, надані як частина програми. Це описано в умовах програми, але також можна переглянути тут https://specialolympics.nl/privacy-statement-special-olympics-nederland/

Що нового

- Betere ondersteuning voor nieuwe Android versies