Ласкаво просимо до офіційного додатку Польського інституту джиу-джитсу, створеного для підтримки всіх адептів цього бойового мистецтва на кожному етапі їхнього розвитку. Ця програма є чудовим джерелом знань і практичних порад як для початківців, так і для досвідчених практиків.
Основні риси:
- Вимоги до іспиту: доступ до детального опису вимог для кожного рівня, від білого до чорного поясу. Ви знайдете як базові, так і просунуті техніки з ілюстраціями та відео-демонстраціями.
- База даних техніки: містить список усіх технік, що використовуються в джиу-джитсу, розділених на категорії (кидки, утримання, блокування тощо). Кожна методика містить свій опис, відео та практичні поради.
- Тест: перевірте свої знання за допомогою інтерактивної вікторини! Виберіть із різноманітних рівнів складності та тем, від історії джиу-джитсу до конкретних технік.
Чому цей додаток?
- Комплексне джерело знань: замість того, щоб шукати десятки різних джерел, ви знайдете все в одному місці.
- Мобільність: доступ до матеріалів, де б ви не були, зі свого телефону.
- Інтерактивність: завдяки вікторинам та інтерактивним елементам навчання стає більш захоплюючим.
- Оновлення: регулярні оновлення вмісту відповідно до останніх стандартів і рекомендацій Польського інституту джиу-джитсу.
- Не чекайте більше та приєднуйтесь до спільноти Польського інституту джиу-джитсу, щоб розвиватися, навчатися та покращувати свої навички в цій захоплюючій сфері!