Miafulness - це додаток розширеної реальності, який дозволяє досліджувати додатковий вміст книг Міа Овен.
Наведіть камеру смартфона або планшета на обкладинку книги, а потім на кожен із символів на сторінках, щоб отримати доступ до керівництва автора в наступних медитаціях:
- медитація сканування тіла
- медитація метта
- гірська медитація
- медитація намірів
- медитація думок
- медитація самоповаги
- медитація уразливості
- медитація до жалю до себе
- медитація особистих меж
медитація самообслуговування
- СТОП медитація
- уважної ранкової медитації
- усвідомлюючи медитацію останнього дня
- медитація на даний момент
- медитація для жалю до себе і самоповаги
Хочете змінити своє життя, але не знаєте, як і коли?
Використовуючи техніку свідомості та серцебиття, Міа Овен відкриває персональний метод: міаність.
Ознайомтеся з авторськими книгами і підготуйтеся до більш щасливого і спокійного життя.
Додаток Miafulness є безкоштовним і вимагає підключення до Інтернету.