Горох и нут – рецепты с фото

MediaFort

Про цей додаток

Колекція кращих рецептів страв з гороху і нуту з покроковими фотографіями від Поваренок.ру - відмінний привід перестати підлягає роздумувати над тим, що саме приготувати з цих популярних бобових культур.

І горох, і нут дуже корисні, смачні й поживні. До речі, нут - це теж горох, тільки турецька.

Втомилися від одноманітних страв і хочете приготувати щось новеньке? Загляньте в кулінарне додаток Поваренок.ру - там ви завжди знайдете масу цікавих рецептів!

Кращі рецепти страв з гороху і нуту від Поваренок.ру - це:
• чудові горохові супи і супи-пюре;
• горохова каша на будь-який смак;
• горох з баклажанами і куркою;
• ніжний і смачний паштет з гороху;
• ситне рагу з жовтим горохом;
• оригінальна паста з гороху і соняшникового насіння;
• м'яке суфле з зеленого гороху;
• забавні млинці з гороху;
• смажені пиріжки з горохом;
• чудові горохові котлетки;

• нут тушкований з овочами;
• нут зі смаженою сиром і печеним гарбузом;
• відмінні салати з нутом;
• пісний плов з нутом;
• печеня з яловичини з нутом;
• «попкорн» з нуту;
• різноманітні супчики з нутом.

Горох добре засвоюється організмом і є чудовим лікувально-профілактичним продуктом: він зміцнює стінки судин, нормалізує обмін речовин, знижує ризик розвитку онкології, гіпертонії та інфаркту, а також гальмує незворотні процеси старіння шкіри.

Регулярне вживання страв з нуту здатне знизити рівень холестерину. Крім того, нут містить магній і калій, сприятливо впливають на імунітет, а також фосфор і кальцій, які допомагають зміцнити кісткову тканину.

Поспішайте приготувати чудові страви з гороху і нуту разом з Поваренок.ру! А щоб не втратити найкращі рецепти, додайте їх у власну кулінарну книгу!