Допоможіть швидше заснути

POPZ

Містить рекламуПокупки через додаток

Про цей додаток

Змініть якість свого сну за допомогою нашого універсального додатка для оптимізації сну! Розроблений фахівцями зі сну, Помічник сну допомагає вам швидше заснути, прокидатися бадьорим та підтримувати здоровий режим сну.

ОСНОВНІ ХАРАКТЕРИСТИКИ:

РОЗУМНИЙ КАЛЬКУЛЯТОР СНУ

Розрахуйте оптимальний час для сну на основі циклів сну

Знайдіть ідеальний час пробудження в межах фаз легкого сну

Персоналізовані рекомендації щодо тривалості сну

ІНТЕЛЕКТУАЛЬНА СИСТЕМА СИГНАЛІЗАЦІЇ

Будить вас під час найлегшої фази сну протягом 30-хвилинного вікна

Плавне поступове збільшення гучності

Налаштовувані мелодії та шаблони будильника

ПРЕМІАЛЬНА БІБЛІОТЕКА ЗВУКІВ СНУ

Понад 20 високоякісних навколишніх звуків

Варіанти білого, коричневого та рожевого шумів

Звуки природи: дощ, океан, ліс, гроза

ОПТИМІЗАТОР ТА ТАЙМЕР ДРІМУ

Варіанти потужного сну (20 хв) та повного циклу (90 хв)

Запобігає інерції сну за допомогою розумного пробудження

Планування підвищення енергії

ПОМІЧНИК ДЛЯ ЗМІНИ ЧАСІВ

Персоналізовані плани коригування для подорожей

Рекомендації щодо впливу світла

Рекомендації щодо часу прийому мелатоніну

Підтримка кількох часових поясів

ГЛОБАЛЬНА ДОСТУПНІСТЬ

Доступно 25 мовами

Культурна адаптація для всіх регіонів

Локальний сон рекомендації

КОНФІДЕНЦІЙНІСТЬ ПЕРЕДУСІМ

Реєстрація не потрібна

Усі дані залишаються на вашому пристрої