Spoked: AI Cycling Coach
درون ایپ خریداریاں
+1 ہزار
ڈاؤن لوڈز
ہر کوئی
info
اس ایپ کے بارے میں
ہوشیار، انتہائی ذاتی اور لچکدار آن لائن کوچ کے ساتھ معیاری، پیچیدہ منصوبوں کو الوداع اور بہتر نتائج اور اگلے درجے کے اعتماد کو خوش آمدید کہیں۔
زیادہ تر تربیتی ایپس آپ کو ایسے منصوبے کاپی اور پیسٹ کرتی ہیں جو حقیقی زندگی میں تبدیل نہیں ہوتے ہیں۔ بولنا الگ ہے۔ پیشہ ور کوچوں کے ذریعہ بنایا گیا اور روزمرہ کے سواروں کے ذریعہ تشکیل دیا گیا، ہر اسپوکڈ پلان آپ کے لیے ذاتی نوعیت کا ہے اور آپ کی تربیت کی پیشرفت اور ذاتی تاثرات کی بنیاد پر اپناتا ہے۔ یہ آپ کی زندگی کے ارد گرد بھی کام کرتا ہے، شروع سے ہی مکمل لچک کے ساتھ۔
Spoked آپ کی مدد کرے گا:
اپنے اہداف کو ایک ایسے منصوبے کے ساتھ توڑ دیں جو آپ کے لیے ذاتی ہو۔
ہر تربیتی منصوبہ آپ کے ارد گرد بنایا گیا ہے اور روزانہ پانچ اہم ان پٹ کی بنیاد پر ایڈجسٹ ہوتا ہے: ہر زون میں اصل بمقابلہ منصوبہ بند وقت، سمجھی جانے والی دشواری، نیند کا معیار، ذہنی اور جسمانی تازگی۔
اپنے ہفتہ اور تربیت کو آپ کے مطابق بنائیں
اپنے سیشنز کو آسانی سے منتقل یا اپ ڈیٹ کریں اگر آپ کے منصوبے بدل جاتے ہیں اور Spoked خود بخود آپ کی ٹریننگ کو موڑ دے گا تاکہ آپ کو اپنے مقصد کو حاصل کرنے کے لیے ٹریک پر رکھا جا سکے۔
شروع کرنا اور اپنی پیشرفت کو ٹریک کرنا آسان ہے۔
Spoked کے تربیتی منصوبوں کی پیروی کرنا آسان ہے اور اعدادوشمار آپ کو ہر ہفتے اپنی پیشرفت دیکھنے میں مدد کرتے ہیں۔ ہر سطح پر سواروں کے لیے ڈیزائن کیا گیا، شروع کرنا آسان نہیں ہو سکتا۔
بولے کے ساتھ شروع کرنا
جب آپ پہلی بار سائن اپ کرتے ہیں، تو آپ مفت سٹارٹر پلان شروع کرتے ہیں۔ جب آپ تیار ہوں، تو اپنے 30 دن کے مفت پرو پلان ٹرائل کو چالو کریں۔ کارڈ کی تفصیلات کی ضرورت نہیں ہے۔
اس مفت ٹرائل کے اختتام پر، یا تو پرو یا بیس پلانز میں اپ گریڈ کریں، یا پھر اسٹارٹر پلان پر واپس جائیں۔ اگر آپ 3، 6 یا 12 مہینے پہلے خریدتے ہیں تو رعایتی اختیارات موجود ہیں۔ کسی بھی وقت منسوخ کریں۔
مزید معلومات:
ویب سائٹ: www.spoked.ai
ای میل: hello@spoked.ai
سوشل میڈیا: @spokedhq
زیادہ تر تربیتی ایپس آپ کو ایسے منصوبے کاپی اور پیسٹ کرتی ہیں جو حقیقی زندگی میں تبدیل نہیں ہوتے ہیں۔ بولنا الگ ہے۔ پیشہ ور کوچوں کے ذریعہ بنایا گیا اور روزمرہ کے سواروں کے ذریعہ تشکیل دیا گیا، ہر اسپوکڈ پلان آپ کے لیے ذاتی نوعیت کا ہے اور آپ کی تربیت کی پیشرفت اور ذاتی تاثرات کی بنیاد پر اپناتا ہے۔ یہ آپ کی زندگی کے ارد گرد بھی کام کرتا ہے، شروع سے ہی مکمل لچک کے ساتھ۔
Spoked آپ کی مدد کرے گا:
اپنے اہداف کو ایک ایسے منصوبے کے ساتھ توڑ دیں جو آپ کے لیے ذاتی ہو۔
ہر تربیتی منصوبہ آپ کے ارد گرد بنایا گیا ہے اور روزانہ پانچ اہم ان پٹ کی بنیاد پر ایڈجسٹ ہوتا ہے: ہر زون میں اصل بمقابلہ منصوبہ بند وقت، سمجھی جانے والی دشواری، نیند کا معیار، ذہنی اور جسمانی تازگی۔
اپنے ہفتہ اور تربیت کو آپ کے مطابق بنائیں
اپنے سیشنز کو آسانی سے منتقل یا اپ ڈیٹ کریں اگر آپ کے منصوبے بدل جاتے ہیں اور Spoked خود بخود آپ کی ٹریننگ کو موڑ دے گا تاکہ آپ کو اپنے مقصد کو حاصل کرنے کے لیے ٹریک پر رکھا جا سکے۔
شروع کرنا اور اپنی پیشرفت کو ٹریک کرنا آسان ہے۔
Spoked کے تربیتی منصوبوں کی پیروی کرنا آسان ہے اور اعدادوشمار آپ کو ہر ہفتے اپنی پیشرفت دیکھنے میں مدد کرتے ہیں۔ ہر سطح پر سواروں کے لیے ڈیزائن کیا گیا، شروع کرنا آسان نہیں ہو سکتا۔
بولے کے ساتھ شروع کرنا
جب آپ پہلی بار سائن اپ کرتے ہیں، تو آپ مفت سٹارٹر پلان شروع کرتے ہیں۔ جب آپ تیار ہوں، تو اپنے 30 دن کے مفت پرو پلان ٹرائل کو چالو کریں۔ کارڈ کی تفصیلات کی ضرورت نہیں ہے۔
اس مفت ٹرائل کے اختتام پر، یا تو پرو یا بیس پلانز میں اپ گریڈ کریں، یا پھر اسٹارٹر پلان پر واپس جائیں۔ اگر آپ 3، 6 یا 12 مہینے پہلے خریدتے ہیں تو رعایتی اختیارات موجود ہیں۔ کسی بھی وقت منسوخ کریں۔
مزید معلومات:
ویب سائٹ: www.spoked.ai
ای میل: hello@spoked.ai
سوشل میڈیا: @spokedhq
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اشتراک کے اعلان کے بارے میں مزید جانیں
یہ ایپ ان ڈیٹا کی اقسام کو جمع کر سکتی ہے
ذاتی معلومات، صحت اور تندرستی، اور آلہ یا دیگر IDs
ٹرانزٹ میں ڈیٹا مرموز کردہ ہے
آپ ڈیٹا حذف کروانے کیلئے درخواست کر سکتے ہیں
نیا کیا ہے
This update brings some improvements to auto-sync and the process of submitting your week's training.
It is now possible to change the synced activity directly from the auto-sync form by selecting from the new drop-down list.
When submitting your week you will now be shown a list of any incomplete sessions and be given the opportunity to complete them or continue. You can also now update your availability and the difficulty order of your week in the submit week page.
It is now possible to change the synced activity directly from the auto-sync form by selecting from the new drop-down list.
When submitting your week you will now be shown a list of any incomplete sessions and be given the opportunity to complete them or continue. You can also now update your availability and the difficulty order of your week in the submit week page.