کاربوہائیڈریٹ کی گنتی پیچیدہ ہونے کی ضرورت نہیں ہے۔
PreBite عبرانی میں ایک کارب کیلکولیٹر ہے۔ بس یہ لکھیں کہ آپ نے کیا کھایا، اور کھانے کے ہر اجزاء میں کاربوہائیڈریٹ کی درست خرابی حاصل کریں۔
🍽️ یہ کیسے کام کرتا ہے؟
کھانے کو عبرانی میں لکھیں - مثال کے طور پر، "چاول اور پیٹا کے ساتھ Schnitzel" — اور سیکنڈوں میں مکمل بریک ڈاؤن حاصل کریں: گرام اور سرونگ کے حساب سے ہر شے میں کتنے کاربوہائیڈریٹ ہیں۔
اسرائیلی فوڈ ڈیٹا بیس
• اس میں اسرائیلی مصنوعات شامل ہیں جو آپ کو کسی اور ایپ میں نہیں ملیں گی۔
• پیتا، ہمس، شکشوکا، بسلی، بامبا — یہ سب یہاں ہے۔
📏 سمارٹ پورشن کنٹرول
• چاول، سلاد اور سٹو جیسے پکوان کے لیے S/M/L بٹن
• فالفیل، پیزا سلائسس اور انڈے جیسے کھانے کے لیے یونٹ کاؤنٹر
• چٹنی کے لیے چمچ — تاہینی، کیچپ، لال مرچ
• مائع کے لیے کپ — جوس، دودھ، چاکلیٹ
• آپ ہمیشہ گرام کے حساب سے دستی طور پر تبدیل کر سکتے ہیں۔
📓 کھانے کی ڈائری - دن بھر اپنے کاربوہائیڈریٹس کو ٹریک کریں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
27 اپریل، 2026