Mind Body Flows

Education Shield Media‏

اس ایپ کے بارے میں

دماغی جسم کے بہاؤ میں خوش آمدید، آپ کی صحت کے بہترین ساتھی! یہ اختراعی ایپ ہمہ گیر فلاح و بہبود کو فروغ دینے کے لیے ذہن سازی، یوگا اور تندرستی کو یکجا کرتی ہے۔ تمام سطحوں کے لیے تیار کردہ مختلف رہنمائی والے سیشنز کے ساتھ، آپ یوگا کے بہاؤ، مراقبہ کی مشقیں، اور سانس لینے کی مشقیں دریافت کر سکتے ہیں جو آپ کے نظام الاوقات اور طرز زندگی کے مطابق ہیں۔ ہر سیشن کو سرٹیفائیڈ انسٹرکٹرز کے ذریعے ڈیزائن کیا گیا ہے، اس بات کو یقینی بناتے ہوئے کہ آپ کو ماہرانہ رہنمائی ملے کیونکہ آپ طاقت، لچک اور ذہنی وضاحت پیدا کرتے ہیں۔ اپنی پیشرفت کو ٹریک کریں، اہداف طے کریں، اور فلاح و بہبود کے شوقین افراد کی کمیونٹی سے جڑیں جو ایک دوسرے کی حوصلہ افزائی اور حوصلہ افزائی کرتے ہیں۔ دماغی جسم کے بہاؤ کو آج ہی ڈاؤن لوڈ کریں اور ایک صحت مند، زیادہ متوازن زندگی کے لیے اپنے سفر کا آغاز کریں!