جانیں کہ آپ کے کھانے میں کیا ہے - فوری طور پر۔
اصلی خوراک IQ کا استعمال کیسے کریں:
1) پروڈکٹ کا بارکوڈ یا اجزاء کا لیبل اسکین کریں۔
2) فوری اجزاء کا تجزیہ حاصل کریں۔
3) بالکل دیکھیں کہ آپ اپنے جسم میں کیا ڈال رہے ہیں۔
زیادہ تر لوگ نہیں جانتے کہ ان کے کھانے میں اصل میں کیا ہے۔ ریئل فوڈ آئی کیو ہر اجزاء کو توڑ دیتا ہے اور آپ کے پروڈکٹ کو صحت کا واضح سکور دیتا ہے — کسی غذائیت کی ڈگری کی ضرورت نہیں۔
ہم ان اجزاء پر جھنڈا لگاتے ہیں جن پر دنیا بھر کے ممالک میں پابندی ہے لیکن کچھ جگہوں پر اب بھی قانونی ہے — رنگ، پرزرویٹیو، اور اضافی چیزیں جنہیں آپ جان بوجھ کر کبھی کھانے کا انتخاب نہیں کریں گے۔ اگر کسی پروڈکٹ میں کوئی ایسی چیز ہے جس کے بارے میں آپ کو معلوم ہونا چاہیے، تو ہم آپ کو بتائیں گے۔
ہم پیچیدہ لیبلز یا مبہم نمبروں کے پیچھے نہیں چھپتے ہیں۔ ہم آپ کو ایک سیدھا سکور دیتے ہیں اور آپ کو بالکل ٹھیک کیوں بتاتے ہیں — تاکہ آپ اپنے اور اپنے خاندان کے لیے بہتر انتخاب کر سکیں۔
نوٹ: اصلی خوراک کا IQ طبی مشورہ فراہم نہیں کرتا ہے۔ تمام تجزیوں کو معلوماتی کے طور پر دیکھا جانا چاہیے۔ اہم غذائی تبدیلیاں کرنے سے پہلے براہ کرم صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور سے مشورہ کریں۔
کھانے کے لیبل اور اجزاء کو اسکین کریں۔ جانیں کہ آپ کے کھانے میں واقعی کیا ہے - فوری طور پر
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
11 اگست، 2026