How to Dance to Lose Weight
اشتہارات شامل ہیں
+5
ڈاؤن لوڈز
ہر کوئی
info
اس ایپ کے بارے میں
انداز کے ساتھ پاؤنڈز بہانا: فٹنس کے لیے اپنے راستے پر ڈانس کریں۔
رقص صرف تفریح کی ایک شکل نہیں ہے۔ یہ کیلوریز جلانے، مسلز کو ٹون کرنے، اور قلبی صحت کو بہتر بنانے کا بھی ایک بہترین طریقہ ہے۔ اگر آپ مزہ کرتے ہوئے اور تحریک کے ذریعے اپنے آپ کو اظہار کرتے ہوئے پاؤنڈ کم کرنے کے خواہاں ہیں تو، رقص بہترین حل ہوسکتا ہے۔ اس گائیڈ میں، ہم وزن کم کرنے کے لیے رقص کے فوائد کو دریافت کریں گے اور آپ کو ڈانس فلور پر اپنے نتائج کو زیادہ سے زیادہ کرنے کے لیے عملی تجاویز اور حکمت عملی فراہم کریں گے۔
رقص صرف تفریح کی ایک شکل نہیں ہے۔ یہ کیلوریز جلانے، مسلز کو ٹون کرنے، اور قلبی صحت کو بہتر بنانے کا بھی ایک بہترین طریقہ ہے۔ اگر آپ مزہ کرتے ہوئے اور تحریک کے ذریعے اپنے آپ کو اظہار کرتے ہوئے پاؤنڈ کم کرنے کے خواہاں ہیں تو، رقص بہترین حل ہوسکتا ہے۔ اس گائیڈ میں، ہم وزن کم کرنے کے لیے رقص کے فوائد کو دریافت کریں گے اور آپ کو ڈانس فلور پر اپنے نتائج کو زیادہ سے زیادہ کرنے کے لیے عملی تجاویز اور حکمت عملی فراہم کریں گے۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
یہ ایپ ڈیٹا کی ان اقسام کا اشتراک فریق ثالث کے ساتھ کر سکتی ہے
آلہ یا دیگر IDs
کوئی ڈیٹا اکٹھا نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اکٹھا کرنے کے اعلان کے طریقے بارے میں مزید جانیں
ٹرانزٹ میں ڈیٹا مرموز کردہ ہے
آپ ڈیٹا حذف کروانے کیلئے درخواست کر سکتے ہیں
ایپ سپورٹ
ڈویلپر کا تعارف
ROBERTS ADAM MARTIN
athletic.sport.spirit.flow@gmail.com
United States
