How to Swing Dance
اشتہارات شامل ہیں
+50
ڈاؤن لوڈز
ہر کوئی
info
اس ایپ کے بارے میں
سوئنگ ڈانس شراکت دار رقص کی ایک جاندار اور پُرجوش شکل ہے جو 20ویں صدی کے اوائل میں ابھری اور اس کے بعد سے مختلف انداز میں تیار ہوئی ہے، بشمول لنڈی ہاپ، ایسٹ کوسٹ سوئنگ، ویسٹ کوسٹ سوئنگ، اور بہت کچھ۔ یہاں ایک قدم بہ قدم گائیڈ ہے کہ ڈانس کو کیسے جھولنا ہے:
بنیادی باتوں کو سمجھیں: سوئنگ ڈانس اس کے پرجوش ٹیمپو، تال پر مبنی فٹ ورک، اور چنچل امپرووائزیشن سے نمایاں ہوتا ہے۔ مخصوص مراحل میں غوطہ لگانے سے پہلے، اپنے آپ کو رہنمائی اور پیروی کے بنیادی اصولوں کے ساتھ ساتھ جھومنے والی موسیقی کی نبض سے بھی آشنا کریں۔
اپنی تال تلاش کریں: سوئنگ میوزک میں عام طور پر 4/4 وقت کے دستخط ہوتے ہیں اور اس کی مطابقت پذیر بیٹ کی خصوصیت ہوتی ہے۔ تال کو اندرونی بنانے اور وقت کا احساس حاصل کرنے کے لیے سوئنگ میوزک سنیں۔
ماسٹر دی سوئنگ آؤٹ: سوئنگ آؤٹ بہت سے سوئنگ ڈانس اسٹائلز میں ایک بنیادی اقدام ہے، بشمول لنڈی ہاپ۔ اس میں ایک سرکلر حرکت شامل ہوتی ہے جہاں شراکت دار ایک دوسرے سے دور ہوتے ہیں اور پھر ایک ساتھ واپس آتے ہیں۔ سوئنگ آؤٹ کے بنیادی فٹ ورک اور بازو کی نقل و حرکت کی مشق کریں جب تک کہ آپ حرکت کے ساتھ آرام دہ محسوس نہ کریں۔
بنیادی فٹ ورک سیکھیں: اپنے منتخب کردہ انداز کے سوئنگ ڈانس کے لیے فٹ ورک کے بنیادی نمونوں سے شروع کریں۔ اس میں ٹرپل اسٹیپس، راک اسٹیپس، ککس، اور ہم آہنگ فٹ ورک کی مختلف حالتیں شامل ہوسکتی ہیں۔ ان اقدامات کو ترتیب میں یکجا کرنے کی کوشش کرنے سے پہلے انفرادی طور پر مشق کریں۔
اپنے ساتھی کے ساتھ جڑیں: سوئنگ ڈانس ایک شراکت دار رقص ہے، اس لیے مواصلت اور رابطہ ضروری ہے۔ قائدین کو واضح اشاروں اور ہموار منتقلی پر توجہ مرکوز کرنی چاہئے، جبکہ پیروکاروں کو آرام دہ فریم کو برقرار رکھنا چاہئے اور اپنے ساتھی کی قیادت کے لئے جوابدہ ہونا چاہئے۔
موڑ اور تغیرات کے ساتھ تجربہ کریں: ایک بار جب آپ بنیادی مراحل سے راضی ہوجائیں تو اپنے رقص میں موڑ، گھماؤ اور دیگر تغیرات کو شامل کرنا شروع کریں۔ مختلف ہینڈ ہولڈز اور باڈی پوزیشنز کے ساتھ تجربہ کریں تاکہ آپ کی نقل و حرکت میں تنوع اور مزاج شامل ہو۔
ایمبرس امپرووائزیشن: سوئنگ ڈانس اپنی اصلاحی نوعیت کے لیے جانا جاتا ہے، لہذا تجربہ کرنے اور ڈانس فلور پر مزے کرنے سے نہ گھبرائیں۔ متحرک اور دل چسپ معمولات بنانے کے لیے مراحل کو مکس اور میچ کریں، موسیقی کے ساتھ کھیلیں، اور اپنے ساتھی کے ساتھ بات چیت کریں۔
کلاسز اور سوشل ڈانسز میں شرکت کریں: تجربہ کار انسٹرکٹرز سے سیکھنے اور دوسرے رقاصوں سے ملنے کے لیے اپنے علاقے میں سوئنگ ڈانس کلاسز اور ورکشاپس سے فائدہ اٹھائیں۔ سماجی رقص، یا "سوئنگ ڈانس"، آپ کی مہارتوں پر عمل کرنے اور سوئنگ ڈانس کمیونٹی کے اشتراک سے لطف اندوز ہونے کے لیے ایک معاون ماحول فراہم کرتے ہیں۔
حصہ کو تیار کریں: سوئنگ ڈانس کا لباس اکثر سوئنگ دور کے فیشن سے متاثر ہوتا ہے، جس میں شرکا ونٹیج سے متاثر لباس جیسے سوئنگ ڈریسز، اونچی کمر والے ٹراؤزر اور بٹن ڈاون شرٹس پہنتے ہیں۔ ہموار تلووں کے ساتھ آرام دہ اور پرسکون جوتے پہنیں جو ڈانس فلور پر آسانی سے گلائیڈنگ اور پیوٹنگ کی اجازت دیتے ہیں۔
مزہ کریں اور خوشی پھیلائیں: سب سے بڑھ کر، سوئنگ ڈانس کا مطلب مزہ کرنا، دوسروں کے ساتھ جڑنا، اور تحریک اور موسیقی کے ذریعے خوشی پھیلانا ہے۔ چاہے آپ کسی سماجی تقریب، مقابلے، یا صرف اپنے کمرے میں رقص کر رہے ہوں، ڈھیل دیں، موسیقی سے لطف اندوز ہوں، اور اپنے آس پاس کے لوگوں کے ساتھ سوئنگ ڈانس کی متعدی توانائی کا اشتراک کریں۔
بنیادی باتوں کو سمجھیں: سوئنگ ڈانس اس کے پرجوش ٹیمپو، تال پر مبنی فٹ ورک، اور چنچل امپرووائزیشن سے نمایاں ہوتا ہے۔ مخصوص مراحل میں غوطہ لگانے سے پہلے، اپنے آپ کو رہنمائی اور پیروی کے بنیادی اصولوں کے ساتھ ساتھ جھومنے والی موسیقی کی نبض سے بھی آشنا کریں۔
اپنی تال تلاش کریں: سوئنگ میوزک میں عام طور پر 4/4 وقت کے دستخط ہوتے ہیں اور اس کی مطابقت پذیر بیٹ کی خصوصیت ہوتی ہے۔ تال کو اندرونی بنانے اور وقت کا احساس حاصل کرنے کے لیے سوئنگ میوزک سنیں۔
ماسٹر دی سوئنگ آؤٹ: سوئنگ آؤٹ بہت سے سوئنگ ڈانس اسٹائلز میں ایک بنیادی اقدام ہے، بشمول لنڈی ہاپ۔ اس میں ایک سرکلر حرکت شامل ہوتی ہے جہاں شراکت دار ایک دوسرے سے دور ہوتے ہیں اور پھر ایک ساتھ واپس آتے ہیں۔ سوئنگ آؤٹ کے بنیادی فٹ ورک اور بازو کی نقل و حرکت کی مشق کریں جب تک کہ آپ حرکت کے ساتھ آرام دہ محسوس نہ کریں۔
بنیادی فٹ ورک سیکھیں: اپنے منتخب کردہ انداز کے سوئنگ ڈانس کے لیے فٹ ورک کے بنیادی نمونوں سے شروع کریں۔ اس میں ٹرپل اسٹیپس، راک اسٹیپس، ککس، اور ہم آہنگ فٹ ورک کی مختلف حالتیں شامل ہوسکتی ہیں۔ ان اقدامات کو ترتیب میں یکجا کرنے کی کوشش کرنے سے پہلے انفرادی طور پر مشق کریں۔
اپنے ساتھی کے ساتھ جڑیں: سوئنگ ڈانس ایک شراکت دار رقص ہے، اس لیے مواصلت اور رابطہ ضروری ہے۔ قائدین کو واضح اشاروں اور ہموار منتقلی پر توجہ مرکوز کرنی چاہئے، جبکہ پیروکاروں کو آرام دہ فریم کو برقرار رکھنا چاہئے اور اپنے ساتھی کی قیادت کے لئے جوابدہ ہونا چاہئے۔
موڑ اور تغیرات کے ساتھ تجربہ کریں: ایک بار جب آپ بنیادی مراحل سے راضی ہوجائیں تو اپنے رقص میں موڑ، گھماؤ اور دیگر تغیرات کو شامل کرنا شروع کریں۔ مختلف ہینڈ ہولڈز اور باڈی پوزیشنز کے ساتھ تجربہ کریں تاکہ آپ کی نقل و حرکت میں تنوع اور مزاج شامل ہو۔
ایمبرس امپرووائزیشن: سوئنگ ڈانس اپنی اصلاحی نوعیت کے لیے جانا جاتا ہے، لہذا تجربہ کرنے اور ڈانس فلور پر مزے کرنے سے نہ گھبرائیں۔ متحرک اور دل چسپ معمولات بنانے کے لیے مراحل کو مکس اور میچ کریں، موسیقی کے ساتھ کھیلیں، اور اپنے ساتھی کے ساتھ بات چیت کریں۔
کلاسز اور سوشل ڈانسز میں شرکت کریں: تجربہ کار انسٹرکٹرز سے سیکھنے اور دوسرے رقاصوں سے ملنے کے لیے اپنے علاقے میں سوئنگ ڈانس کلاسز اور ورکشاپس سے فائدہ اٹھائیں۔ سماجی رقص، یا "سوئنگ ڈانس"، آپ کی مہارتوں پر عمل کرنے اور سوئنگ ڈانس کمیونٹی کے اشتراک سے لطف اندوز ہونے کے لیے ایک معاون ماحول فراہم کرتے ہیں۔
حصہ کو تیار کریں: سوئنگ ڈانس کا لباس اکثر سوئنگ دور کے فیشن سے متاثر ہوتا ہے، جس میں شرکا ونٹیج سے متاثر لباس جیسے سوئنگ ڈریسز، اونچی کمر والے ٹراؤزر اور بٹن ڈاون شرٹس پہنتے ہیں۔ ہموار تلووں کے ساتھ آرام دہ اور پرسکون جوتے پہنیں جو ڈانس فلور پر آسانی سے گلائیڈنگ اور پیوٹنگ کی اجازت دیتے ہیں۔
مزہ کریں اور خوشی پھیلائیں: سب سے بڑھ کر، سوئنگ ڈانس کا مطلب مزہ کرنا، دوسروں کے ساتھ جڑنا، اور تحریک اور موسیقی کے ذریعے خوشی پھیلانا ہے۔ چاہے آپ کسی سماجی تقریب، مقابلے، یا صرف اپنے کمرے میں رقص کر رہے ہوں، ڈھیل دیں، موسیقی سے لطف اندوز ہوں، اور اپنے آس پاس کے لوگوں کے ساتھ سوئنگ ڈانس کی متعدی توانائی کا اشتراک کریں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
یہ ایپ ڈیٹا کی ان اقسام کا اشتراک فریق ثالث کے ساتھ کر سکتی ہے
آلہ یا دیگر IDs
کوئی ڈیٹا اکٹھا نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اکٹھا کرنے کے اعلان کے طریقے بارے میں مزید جانیں
ٹرانزٹ میں ڈیٹا مرموز کردہ ہے
آپ ڈیٹا حذف کروانے کیلئے درخواست کر سکتے ہیں
