"قطب رقص کے ساتھ تندرستی کا مزہ اور سیکسی طریقہ سیکھیں!
قطب رقص سیکھنا ایک انتہائی پُرجوش ، دلچسپ اور چیلنجنگ تجربہ ہے جو آپ کو فٹنس میں کبھی بھی ملے گا۔
اگر آپ نے کبھی قطب ڈانس نہیں لیا ہے تو یہاں شروع کریں۔ اس خوشامدی اسباق میں آپ پول ڈانس تکنیک اور طاقت کی تربیت کے بنیادی اصول سیکھیں گے۔
قطب ورزش میں رقص کی چالوں اور جمناسٹک کی طرح کی ترکیبیں شامل ہیں۔
اپنا SEXY آن کرنے کے لئے تیار ہیں؟
ان ایپلیکیشن ویڈیوز میں تفریح اور تندرستی کیلئے پول ڈانس کا طریقہ سیکھیں۔ "
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
6 جنوری، 2024