Head & Neck Massage Tips
اشتہارات شامل ہیں
+5 ہزار
ڈاؤن لوڈز
ہر کوئی
info
اس ایپ کے بارے میں
"ہیڈ اینڈ گردن مساج کریں
ہیڈ مساج آرام کرنے کا ایک بہت اچھا طریقہ ہے ، کیونکہ وہ دن کے تناؤ کو آزاد کرنے میں مدد کرسکتے ہیں۔ سر کی مالش کرتے وقت ، شخص کو آرام کرنے کے ل a کچھ بنیادی باتوں سے شروعات کریں ، جیسے گیلی گرمی لگانا ، تیل شامل کرنا ، اور اس شخص کے بالوں کو الگ کرنا۔ تب آپ اس شخص کے سر پر مالش کرنے کی طرف بڑھ سکتے ہیں۔ اگر آپ خود ہیں تو ، آپ اپنے سر کا مالش کرنے کے ل some کچھ تکنیک بھی استعمال کرسکتے ہیں۔ آپ محسوس کریں گے کہ تناؤ بالکل ختم ہوجائے گا ، لہذا آپ خوش اور پر سکون رہیں گے۔
وہ لوگ جو ڈیسک سے بیٹھے رہتے ہیں یا لمبے عرصے تک گاڑی چلاتے ہیں ، اکثر ان کی گردن اور کندھوں میں بہت درد ہوتا ہے۔ اس تناؤ کو دور کرنے کا ایک بہترین طریقہ انھیں گردن کا مساج دینا ہے۔ مساج خون کی گردش کو بہتر بناسکتے ہیں ، سر درد میں درد کو کم کرسکتے ہیں ، کسی کا موڈ بہتر کرسکتے ہیں اور توانائی کو فروغ دیتے ہیں۔ [1] گردن کا اچھا مالش دینا ایک حیرت انگیز تحفہ ہے ، چاہے وہ کسی دوست ، پیارے ، یا پیشہ ورانہ مساج گاہک کو ہو۔
*** درجہ بندی کے ذریعے ہماری مدد کریں 5 ستارے ***
**** اگر آپ کو کوئی سوال ہے تو ہم سے رابطہ کریں! ****
"
ہیڈ مساج آرام کرنے کا ایک بہت اچھا طریقہ ہے ، کیونکہ وہ دن کے تناؤ کو آزاد کرنے میں مدد کرسکتے ہیں۔ سر کی مالش کرتے وقت ، شخص کو آرام کرنے کے ل a کچھ بنیادی باتوں سے شروعات کریں ، جیسے گیلی گرمی لگانا ، تیل شامل کرنا ، اور اس شخص کے بالوں کو الگ کرنا۔ تب آپ اس شخص کے سر پر مالش کرنے کی طرف بڑھ سکتے ہیں۔ اگر آپ خود ہیں تو ، آپ اپنے سر کا مالش کرنے کے ل some کچھ تکنیک بھی استعمال کرسکتے ہیں۔ آپ محسوس کریں گے کہ تناؤ بالکل ختم ہوجائے گا ، لہذا آپ خوش اور پر سکون رہیں گے۔
وہ لوگ جو ڈیسک سے بیٹھے رہتے ہیں یا لمبے عرصے تک گاڑی چلاتے ہیں ، اکثر ان کی گردن اور کندھوں میں بہت درد ہوتا ہے۔ اس تناؤ کو دور کرنے کا ایک بہترین طریقہ انھیں گردن کا مساج دینا ہے۔ مساج خون کی گردش کو بہتر بناسکتے ہیں ، سر درد میں درد کو کم کرسکتے ہیں ، کسی کا موڈ بہتر کرسکتے ہیں اور توانائی کو فروغ دیتے ہیں۔ [1] گردن کا اچھا مالش دینا ایک حیرت انگیز تحفہ ہے ، چاہے وہ کسی دوست ، پیارے ، یا پیشہ ورانہ مساج گاہک کو ہو۔
*** درجہ بندی کے ذریعے ہماری مدد کریں 5 ستارے ***
**** اگر آپ کو کوئی سوال ہے تو ہم سے رابطہ کریں! ****
"
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
یہ ایپ ڈیٹا کی ان اقسام کا اشتراک فریق ثالث کے ساتھ کر سکتی ہے
آلہ یا دیگر IDs
کوئی ڈیٹا اکٹھا نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اکٹھا کرنے کے اعلان کے طریقے بارے میں مزید جانیں
ٹرانزٹ میں ڈیٹا مرموز کردہ ہے
آپ ڈیٹا حذف کروانے کیلئے درخواست کر سکتے ہیں
