Vape.Not - Quit Vaping Today
درون ایپ خریداریاں
+100
ڈاؤن لوڈز
ہر کوئی
info
اس ایپ کے بارے میں
ویپنگ ایک عادت بن گئی ہے جس کا آپ نے کبھی منصوبہ نہیں بنایا؟
Vape.Not وہ ایپ ہے جو آپ کو آخر کار بخارات چھوڑنے میں مدد کرنے کے لیے بنائی گئی ہے۔ ان ہزاروں صارفین میں شامل ہوں جنہوں نے پہلے ہی اپنی عادات پر قابو پالیا ہے اور نیکوٹین سے پاک زندگی کی طرف اپنا سفر شروع کر دیا ہے۔
خصوصیات:
پف کاؤنٹر
نکوٹین لیول ٹریکر
پیش رفت کا تصور
روزانہ، ہفتہ وار اور ماہانہ اعدادوشمار
ذاتی نوعیت کا چھوڑنے کا منصوبہ
حوصلہ افزائی اور گول ٹریکنگ:
آپ جو بھی پف لیتے ہیں اسے لاگ ان کریں اور اپنے حقیقی بخارات کے نمونوں کو دیکھنا شروع کریں۔ بیداری چھوڑنے کا پہلا قدم ہے۔
اپنی پیشرفت کا تصور کریں:
روزانہ صاف ستھرے، اور آپ کو متحرک رکھنے کے لیے بنائے گئے ہفتہ وار گرافس کے ساتھ وقت کے ساتھ ساتھ اپنے استعمال کو کم ہوتے دیکھیں۔
روزانہ کی حدیں:
قدم بہ قدم اپنے انحصار کو کم کرنے کے لیے پف کی حدیں طے کریں۔ جب آپ دوبارہ کنٹرول حاصل کرتے ہیں تو نمبروں کو گرتے دیکھیں۔
محرکات کو پہچانیں:
ان لمحات یا جذبات کی شناخت کریں جو آپ کو vape کرنا چاہتے ہیں — اور ان پر قابو پانا سیکھیں۔
ذاتی چھوڑنے کا منصوبہ:
اپنی چھوڑنے کی تاریخ منتخب کریں اور Vape کو جانے دیں۔ ایک بتدریج، ذاتی نوعیت کا منصوبہ نہ بنائیں جو آپ کے معمولات اور اہداف کے مطابق ہو۔
آپ کس چیز کا انتظار کر رہے ہیں؟
کنٹرول واپس لیں۔ اور آخر میں سائیکل توڑ.
Vape.Not ڈاؤن لوڈ کریں اور نیکوٹین چھوڑ دیں۔
Vape.Not وہ ایپ ہے جو آپ کو آخر کار بخارات چھوڑنے میں مدد کرنے کے لیے بنائی گئی ہے۔ ان ہزاروں صارفین میں شامل ہوں جنہوں نے پہلے ہی اپنی عادات پر قابو پالیا ہے اور نیکوٹین سے پاک زندگی کی طرف اپنا سفر شروع کر دیا ہے۔
خصوصیات:
پف کاؤنٹر
نکوٹین لیول ٹریکر
پیش رفت کا تصور
روزانہ، ہفتہ وار اور ماہانہ اعدادوشمار
ذاتی نوعیت کا چھوڑنے کا منصوبہ
حوصلہ افزائی اور گول ٹریکنگ:
آپ جو بھی پف لیتے ہیں اسے لاگ ان کریں اور اپنے حقیقی بخارات کے نمونوں کو دیکھنا شروع کریں۔ بیداری چھوڑنے کا پہلا قدم ہے۔
اپنی پیشرفت کا تصور کریں:
روزانہ صاف ستھرے، اور آپ کو متحرک رکھنے کے لیے بنائے گئے ہفتہ وار گرافس کے ساتھ وقت کے ساتھ ساتھ اپنے استعمال کو کم ہوتے دیکھیں۔
روزانہ کی حدیں:
قدم بہ قدم اپنے انحصار کو کم کرنے کے لیے پف کی حدیں طے کریں۔ جب آپ دوبارہ کنٹرول حاصل کرتے ہیں تو نمبروں کو گرتے دیکھیں۔
محرکات کو پہچانیں:
ان لمحات یا جذبات کی شناخت کریں جو آپ کو vape کرنا چاہتے ہیں — اور ان پر قابو پانا سیکھیں۔
ذاتی چھوڑنے کا منصوبہ:
اپنی چھوڑنے کی تاریخ منتخب کریں اور Vape کو جانے دیں۔ ایک بتدریج، ذاتی نوعیت کا منصوبہ نہ بنائیں جو آپ کے معمولات اور اہداف کے مطابق ہو۔
آپ کس چیز کا انتظار کر رہے ہیں؟
کنٹرول واپس لیں۔ اور آخر میں سائیکل توڑ.
Vape.Not ڈاؤن لوڈ کریں اور نیکوٹین چھوڑ دیں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
نیا کیا ہے
Bug fixes and performance improvements
ایپ سپورٹ
ڈویلپر کا تعارف
Jurgis Saliamoras
jurgis.saliamoras@gmail.com
polocko st. 10
5
01204 Vilnius
Lithuania
