Quit Smoking Tracker: Vape.Not
درون ایپ خریداریاں
+100
ڈاؤن لوڈز
ہر کوئی
info
اس ایپ کے بارے میں
Vape.Not کو ایک مقصد کے ساتھ بنایا گیا تھا: vape چھوڑنے کو ہر ممکن حد تک آسان بنانا اور آپ کو vape فری بننے اور سگریٹ نوشی سے پاک رہنے میں مدد کرنا۔
Vape.Not ایک چھوڑنے والی vaping ایپ اور vape ٹریکر ہے جو جدید بخارات کی عادات کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے — ڈسپوزایبل vapes، نیکوٹین نمکیات، بار بار اور بے ہوش پفنگ، اور روزمرہ کے معمولات جو چھوڑنا مشکل بنا دیتے ہیں۔ روایتی سگریٹ نوشی چھوڑنے والی ایپس کے برعکس، Vape.Not کو خاص طور پر vaping اور vaping چھوڑنے کے لیے بنایا گیا ہے۔
آپ کو بغیر کسی دباؤ کے مشغول رکھنے کے لیے، یہ چھوڑنے والی ایپ اسٹریکز، چیلنجز اور انعامات کے ساتھ ہلکے گیمفیکیشن کا استعمال کرتی ہے جو آپ کو آہستہ آہستہ بخارات چھوڑنے کے دوران پیش رفت کو نظر آنے والی، حوصلہ افزا اور پیروی کرنا آسان بناتی ہے۔
خصوصیات:
▶ پف کاؤنٹ
▶ کل پفس ٹریکنگ
▶ اوسط روزانہ پفس
▶ پف ایکٹیویٹی ٹائم لائن (دن کے وقت کے حساب سے)
▶ آخری پف ٹائمر کے بعد سے
▶ پیسہ بچا ہوا ٹریکر
▶ 44 دن کا مرحلہ وار چھوڑنے کا منصوبہ
▶ روزانہ رہنمائی اور یاد دہانیاں
▶ بخارات بنانے کی عادات کے بارے میں تعلیمی مواد
▶ پیٹرن توڑنے والے معمولات
▶ خواہشات کے لیے سانس لینے کی مشقیں۔
▶ طویل مدتی عادت کا فریم ورک
▶ انفوگرافکس کے ساتھ انٹرایکٹو ماڈیول
▶ آٹو سکرول اور زوم پڑھنے کا تجربہ
▶ ایپ حسب ضرورت (آواز، رنگ، کارکردگی)
▶ روزانہ کی اطلاعات
بہت سے لوگ vaping چھوڑنے کی کوشش کرتے ہیں یا تمباکو نوشی کو ایک ساتھ روک کر چھوڑ دیتے ہیں۔ وہ کچھ دنوں کے لیے دھکیلتے ہیں، پھر جب تناؤ، خواہشات، یا معمولات شروع ہوتے ہیں تو بخارات میں واپس آجاتے ہیں۔
ویپنگ سگریٹ نوشی سے مختلف طریقے سے کام کرتی ہے، اور زیادہ تر سگریٹ نوشی ٹریکر ایپس چھوڑ دیتے ہیں یا اب چھوڑ دیں ایپس اس حقیقت کے لیے نہیں بنائی گئی ہیں۔ Vape.Not ایک چھوڑنے والا vaping ٹریکر ہے جس کے ارد گرد ڈیزائن کیا گیا ہے کہ vaping اصل میں کیسے کام کرتا ہے۔
44 دن چھوڑنے کا منصوبہ
Vape.Not صرف قوتِ ارادی پر انحصار کرنے کے بجائے بتدریج کمی کو سپورٹ کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا 44 دن کا ایک سٹرکچرڈ وانپنگ پلان استعمال کرتا ہے۔
یہ عمل ایک دھندلاہٹ کے مرحلے سے شروع ہوتا ہے جو وقت کے ساتھ ساتھ پف کی گنتی کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے، اس کے بعد روزمرہ کی واضح رہنمائی اور حقیقت پسندانہ ٹائم لائنز جو vaping اور نیکوٹین سے دور مکمل منتقلی کی حمایت کرتی ہیں۔
ہر دن آسان ہدایات فراہم کرتا ہے جس پر آپ بغیر سوچے سمجھے عمل کر سکتے ہیں۔ یہ ویپنگ چھوڑنے والی ایپ چھوٹے، قابل انتظام اقدامات پر توجہ مرکوز کرتی ہے جو رفتار کو بڑھاتے ہیں اور آپ کو اس وقت تک مستقل رہنے میں مدد دیتے ہیں جب تک کہ آپ مکمل طور پر ویپ سے آزاد نہ ہو جائیں۔
تجزیات اور ٹریکنگ
بیداری اور عادت میں تبدیلی کے لیے بنائے گئے ایک تفصیلی ویپ ٹریکر کے ساتھ اپنے پف کی گنتی کو ٹریک کریں، کل اور اوسط روزانہ پفز کی نگرانی کریں، اور دن کے وقت کی سرگرمی دیکھیں۔
اس ڈیٹا کو محرکات کی شناخت کے لیے استعمال کریں، تخفیف کی پیشرفت کی پیمائش کریں، اور بخارات چھوڑنے کے عمل سے پہلے اور اس کے دوران ایک حقیقت پسندانہ بنیاد قائم کریں۔ یہ چھوڑنے والا ٹریکر بغیر کسی فیصلے کے بیداری میں اضافہ کرتا ہے، آپ کو اندازہ لگانے کے بجائے واضح ڈیٹا فراہم کرتا ہے۔
گیمیفیکیشن اور پرسنلائزیشن
جب آپ بخارات چھوڑتے ہیں تو ہم مستقل مزاجی کو سپورٹ کرنے کے لیے لائٹ گیمیفیکیشن کا استعمال کرتے ہیں۔
لکیریں، سنگ میل اور چیلنجز پیش رفت کو نمایاں کرتے ہیں اور آپ کو دباؤ کے بغیر مصروف رہنے میں مدد کرتے ہیں۔
Vape.Not تھیمز، آوازوں اور پرفارمنس سیٹنگز کے ذریعے مکمل پرسنلائزیشن کی اجازت دیتا ہے، اس چھوڑنے والی ایپ کو ہر روز استعمال کرنے میں آرام دہ بناتا ہے جب آپ دھوئیں سے پاک اور ویپ فری زندگی کی طرف بڑھتے ہیں۔
Vape.Not ڈاؤن لوڈ کریں اور آج ہی دن 1 شروع کریں۔
ہماری ایپ استعمال کرکے، آپ Vape.Not استعمال کی شرائط اور رازداری کی پالیسی سے اتفاق کرتے ہیں۔ ادائیگی چھوڑنے والے پلان کے ساتھ خصوصیات دستیاب ہیں۔
استعمال کی شرائط: https://phoqugames.net/vapenot-terms-of-use
رازداری کی پالیسی: https://phoqugames.net/vapenot-privacy-policy
Vape.Not ایک چھوڑنے والی vaping ایپ اور vape ٹریکر ہے جو جدید بخارات کی عادات کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے — ڈسپوزایبل vapes، نیکوٹین نمکیات، بار بار اور بے ہوش پفنگ، اور روزمرہ کے معمولات جو چھوڑنا مشکل بنا دیتے ہیں۔ روایتی سگریٹ نوشی چھوڑنے والی ایپس کے برعکس، Vape.Not کو خاص طور پر vaping اور vaping چھوڑنے کے لیے بنایا گیا ہے۔
آپ کو بغیر کسی دباؤ کے مشغول رکھنے کے لیے، یہ چھوڑنے والی ایپ اسٹریکز، چیلنجز اور انعامات کے ساتھ ہلکے گیمفیکیشن کا استعمال کرتی ہے جو آپ کو آہستہ آہستہ بخارات چھوڑنے کے دوران پیش رفت کو نظر آنے والی، حوصلہ افزا اور پیروی کرنا آسان بناتی ہے۔
خصوصیات:
▶ پف کاؤنٹ
▶ کل پفس ٹریکنگ
▶ اوسط روزانہ پفس
▶ پف ایکٹیویٹی ٹائم لائن (دن کے وقت کے حساب سے)
▶ آخری پف ٹائمر کے بعد سے
▶ پیسہ بچا ہوا ٹریکر
▶ 44 دن کا مرحلہ وار چھوڑنے کا منصوبہ
▶ روزانہ رہنمائی اور یاد دہانیاں
▶ بخارات بنانے کی عادات کے بارے میں تعلیمی مواد
▶ پیٹرن توڑنے والے معمولات
▶ خواہشات کے لیے سانس لینے کی مشقیں۔
▶ طویل مدتی عادت کا فریم ورک
▶ انفوگرافکس کے ساتھ انٹرایکٹو ماڈیول
▶ آٹو سکرول اور زوم پڑھنے کا تجربہ
▶ ایپ حسب ضرورت (آواز، رنگ، کارکردگی)
▶ روزانہ کی اطلاعات
بہت سے لوگ vaping چھوڑنے کی کوشش کرتے ہیں یا تمباکو نوشی کو ایک ساتھ روک کر چھوڑ دیتے ہیں۔ وہ کچھ دنوں کے لیے دھکیلتے ہیں، پھر جب تناؤ، خواہشات، یا معمولات شروع ہوتے ہیں تو بخارات میں واپس آجاتے ہیں۔
ویپنگ سگریٹ نوشی سے مختلف طریقے سے کام کرتی ہے، اور زیادہ تر سگریٹ نوشی ٹریکر ایپس چھوڑ دیتے ہیں یا اب چھوڑ دیں ایپس اس حقیقت کے لیے نہیں بنائی گئی ہیں۔ Vape.Not ایک چھوڑنے والا vaping ٹریکر ہے جس کے ارد گرد ڈیزائن کیا گیا ہے کہ vaping اصل میں کیسے کام کرتا ہے۔
44 دن چھوڑنے کا منصوبہ
Vape.Not صرف قوتِ ارادی پر انحصار کرنے کے بجائے بتدریج کمی کو سپورٹ کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا 44 دن کا ایک سٹرکچرڈ وانپنگ پلان استعمال کرتا ہے۔
یہ عمل ایک دھندلاہٹ کے مرحلے سے شروع ہوتا ہے جو وقت کے ساتھ ساتھ پف کی گنتی کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے، اس کے بعد روزمرہ کی واضح رہنمائی اور حقیقت پسندانہ ٹائم لائنز جو vaping اور نیکوٹین سے دور مکمل منتقلی کی حمایت کرتی ہیں۔
ہر دن آسان ہدایات فراہم کرتا ہے جس پر آپ بغیر سوچے سمجھے عمل کر سکتے ہیں۔ یہ ویپنگ چھوڑنے والی ایپ چھوٹے، قابل انتظام اقدامات پر توجہ مرکوز کرتی ہے جو رفتار کو بڑھاتے ہیں اور آپ کو اس وقت تک مستقل رہنے میں مدد دیتے ہیں جب تک کہ آپ مکمل طور پر ویپ سے آزاد نہ ہو جائیں۔
تجزیات اور ٹریکنگ
بیداری اور عادت میں تبدیلی کے لیے بنائے گئے ایک تفصیلی ویپ ٹریکر کے ساتھ اپنے پف کی گنتی کو ٹریک کریں، کل اور اوسط روزانہ پفز کی نگرانی کریں، اور دن کے وقت کی سرگرمی دیکھیں۔
اس ڈیٹا کو محرکات کی شناخت کے لیے استعمال کریں، تخفیف کی پیشرفت کی پیمائش کریں، اور بخارات چھوڑنے کے عمل سے پہلے اور اس کے دوران ایک حقیقت پسندانہ بنیاد قائم کریں۔ یہ چھوڑنے والا ٹریکر بغیر کسی فیصلے کے بیداری میں اضافہ کرتا ہے، آپ کو اندازہ لگانے کے بجائے واضح ڈیٹا فراہم کرتا ہے۔
گیمیفیکیشن اور پرسنلائزیشن
جب آپ بخارات چھوڑتے ہیں تو ہم مستقل مزاجی کو سپورٹ کرنے کے لیے لائٹ گیمیفیکیشن کا استعمال کرتے ہیں۔
لکیریں، سنگ میل اور چیلنجز پیش رفت کو نمایاں کرتے ہیں اور آپ کو دباؤ کے بغیر مصروف رہنے میں مدد کرتے ہیں۔
Vape.Not تھیمز، آوازوں اور پرفارمنس سیٹنگز کے ذریعے مکمل پرسنلائزیشن کی اجازت دیتا ہے، اس چھوڑنے والی ایپ کو ہر روز استعمال کرنے میں آرام دہ بناتا ہے جب آپ دھوئیں سے پاک اور ویپ فری زندگی کی طرف بڑھتے ہیں۔
Vape.Not ڈاؤن لوڈ کریں اور آج ہی دن 1 شروع کریں۔
ہماری ایپ استعمال کرکے، آپ Vape.Not استعمال کی شرائط اور رازداری کی پالیسی سے اتفاق کرتے ہیں۔ ادائیگی چھوڑنے والے پلان کے ساتھ خصوصیات دستیاب ہیں۔
استعمال کی شرائط: https://phoqugames.net/vapenot-terms-of-use
رازداری کی پالیسی: https://phoqugames.net/vapenot-privacy-policy
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
نیا کیا ہے
Thank you for taking your addiction quitting journey with us, in today's update we improve the on-boarding process for seamless and intuitive experience, as well as numerous bug and performance improvements.
ایپ سپورٹ
ڈویلپر کا تعارف
Jurgis Saliamoras
jurgis.saliamoras@gmail.com
polocko st. 10
5
01204 Vilnius
Lithuania
