اتنا آسان ہے کہ کوئی تناؤ نہیں بس ایک خوبصورت ٹائمر آپ 3 منٹ 5 منٹ 7 منٹ 10 منٹ 15 منٹ میں سے منتخب کر سکتے ہیں۔ یہ بالکل درست ہے :)
اندرونی رفتار تلاش کریں، کسی بھی وقت، کہیں بھی۔
Zen1 کو اپنے آخری مراقبہ کے ساتھی کو دریافت کریں۔ افراتفری سے بچیں، اپنے دماغ کو پرسکون کریں، اور ہماری ایپ کے ساتھ اپنے اندرونی زین کو غیر مقفل کریں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
16 مئی، 2023