MindGap

درون ایپ خریداریاں
+10
ڈاؤن لوڈز
مواد کی درجہ بندی
ہر کوئی
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر

اس ایپ کے بارے میں

✨ خلفشار پر قابو پانے سے پہلے سوچ سمجھ کر وقفہ کریں۔
Mindy مختصر سانس لینے کی مشقوں کے ساتھ مشغول ایپس میں خلل ڈال کر آپ کو فون کی صحت مند عادات بنانے میں مدد کرتا ہے۔ Instagram، TikTok، یا YouTube جیسی ایپس کو فوری طور پر کھولنے کے بجائے، آپ چند سیکنڈ کے لیے توقف کریں گے - آپ کے دماغ کو دوبارہ ترتیب دینے اور جان بوجھ کر انتخاب کرنے کے لیے جگہ دے گی۔

🧘 یہ کیسے کام کرتا ہے:

منتخب کریں کہ آپ کن ایپس میں خلل ڈالنا چاہتے ہیں۔

جب بھی آپ انہیں کھولنے کی کوشش کرتے ہیں، مینڈی آپ کو سانس لینے کی ایک مختصر ورزش دکھاتی ہے۔

یہ ذہن نشین توقف خودکار سکرولنگ کے چکر کو توڑنے میں مدد کرتا ہے۔

📊 سادہ بصیرت کے ساتھ قابو میں رہیں:

ٹریک کریں کہ آپ کتنی بار مداخلت کرتے ہیں۔

دیکھیں کہ کون سی ایپس آپ کا زیادہ وقت لیتی ہیں۔

اپنی عادات میں بہتری کے ساتھ ترقی کا جشن منائیں۔

🎨 اسے اپنا بنائیں:

ہلکے اور تاریک تھیمز۔

سانس لینے کی ورزش کا دورانیہ حسب ضرورت بنائیں (5–20s)۔

ذہن سازی سے متاثر سادہ، خلفشار سے پاک ڈیزائن۔

💡 یہ کیوں کام کرتا ہے:
خواہش اور عمل کے درمیان رگڑ پیدا کرکے، مینڈی آپ کو آٹو پائلٹ سے جان بوجھ کر رویے میں تبدیل کرنے میں مدد کرتا ہے۔ وقت گزرنے کے ساتھ، یہ چھوٹے موقوف مضبوط فوکس، کم اسکرین ٹائم، اور صحت مند ڈیجیٹل عادات میں اضافہ کرتے ہیں۔

🚀 آج ہی شروع کریں — اپنے روزمرہ کے معمولات میں ذہن سازی کے وقفے بنائیں اور اپنی توجہ دوبارہ حاصل کریں۔

قابل رسائی سروس API کا انکشاف
MindGap Accessibility Service API کا استعمال کرتا ہے اس بات کا پتہ لگانے کے لیے کہ آپ ان ایپس کو کب کھولتے ہیں جنہیں آپ نے ریگولیٹ کرنے کے لیے منتخب کیا ہے۔ یہ مائنڈ گیپ کو ان ایپس کے لانچ ہونے سے پہلے سانس لینے کی مشق دکھانے کی اجازت دیتا ہے، جس سے آپ کو جان بوجھ کر وقفے لینے میں مدد ملتی ہے۔

- ہم ذاتی ڈیٹا اکٹھا یا شیئر نہیں کرتے ہیں۔
- تمام کھوج آپ کے آلے پر مقامی طور پر ہوتی ہے۔
- آپ ہمیشہ کنٹرول میں ہوتے ہیں اور آپ اپنے آلے کی سسٹم سیٹنگز میں کسی بھی وقت اس اجازت کو منظم یا غیر فعال کر سکتے ہیں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
29 اگست، 2025

ڈیٹا کی حفاظت

سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اشتراک کے اعلان کے بارے میں مزید جانیں
کوئی ڈیٹا اکٹھا نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اکٹھا کرنے کے اعلان کے طریقے بارے میں مزید جانیں

نیا کیا ہے

Initial release of MindGap 🎉
Block distracting apps with mindful interruptions
Breathing exercise screen to help refocus
Dashboard with usage insights
Customizable breathing duration & themes
Smooth onboarding and easy setup