چیلنجوں سے نمٹنے کی مشق کریں جیسے پریزنٹیشن دینا، تنقید سے نمٹنا، بری یادوں کے ساتھ رہنا، خودکشی کے خیالات، اور ناہموار تعلقات۔ مسئلہ حل کرنے کا ایک لچکدار طریقہ سیکھیں جو آپ کی اپنی زندگی میں، اور اپنے دوستوں اور خاندان کی مدد کرتے وقت کارآمد ہو سکتا ہے۔ یہ کام کرتا ہے - اور یہ تھوڑا سا مزہ ہے!
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
22 اپریل، 2024